مفید خیالات

بھیڑ کے دودھ میں لییکٹوز کی رقم اسی رقم کے بارے میں ہے جو گائے میں دودھ ہے. گائے کا دودھ فی 100 گرام فی 100 گرام مشتمل ہے، ... […]

میٹھا آلو، اکثر یام کہتے ہیں، اصل میں دو بہت مختلف سبزیاں ہیں. یم ایک بڑے سائز میں اضافہ، بشمول ریکارڈ کی ترتیب 130 پونڈ بھی شامل ہے. میٹھی ... […]

آپ کی آنکھ کے سامنے ایک صاف چکنا ہوا ہے جو کوٹ کرتا ہے. سطح، اور اس مادہ نے، آنسو فلم کو بلایا، آپ کی آنکھ کو فروغ دیتی ہے. اگر آپ ... […]

آپ مینگ بین مچھروں سے اہم واقعات کے طور پر واقف ہوسکتے ہیں. چپس سوئی، لیکن وہ بھارتی، افریقی اور جنوبی امریکہ میں بھی اسٹیل بناتے ہیں ... […]

مینوفیکچررز ہمیشہ ہمیشہ کی کوششیں کرنے کی کوششیں کر رہے ہیں. جب یہ حاملہ اور دودھ پلانے والی غذائیت سے آتی ہے تو یہ مختلف نہیں ہے ... […]

جاپانی مشروم مختلف قسم کے سائز، رنگ، اور ذائقہ میں آتے ہیں. اور روایتی کھانا پکانے کے ساتھ ساتھ دواؤں کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مشروم، ... […]

خوراک کی زہریلا اور وائرل گیسٹرینٹائٹس کے لئے سب سے مؤثر طریقہ ، پیٹ پیٹ بھی کہا جاتا ہے، غذا میں ترمیم ہے. دونوں شرائط عارضی طور پر ہیں ... […]

چاہے آپ اسے گھر میں کبھی کبھار بناؤ، صرف اس وقت پینے جب ایک ایشیائی ریسٹورانٹ پر کھانا، یا جب آپ اٹھتے ہو تو ہر ایک کو سبز کریں، سبز چائے ایک ہے. […]

آپ کے ٹانگوں میں درد کبھی عام حالت میں نہیں ہے. پٹھوں میں درد کی وجہ سے عوامل کی کثرت کی وجہ سے ہوتا ہے، بشمول پٹھوں کی دھیان، پٹھوں کی کشیدگی، چلانے اور کام کرنے سمیت ... […]

ایک کیلوریمیٹ ایک ایسا آلہ ہے جسے گرمی کی پیمائش کرنے کے لئے استعمال کیا جا رہا ہے جو کیمیاوی ردعمل میں جاری یا جذب کیا جاتا ہے. مؤثر کیلوری میٹر کے ساتھ تعمیر کیا جاسکتا ہے ... […]

پپای کی عین مطابق اصل میں غیر معمولی رہتی ہے، یہ خیال ہے کہ وسطی امریکہ اور میکسیکو میں یہ پہلا پہلا ہوا ہے، پدویو یونیورسٹی کو نوٹ کرتا ہے. اس کے پاس طویل عرصے تک ہے ... […]

پانی کی کمی کی وجہ سے ورزش کے دوران جلدی ہوسکتی ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. آپ کے جسم ... […]

ناریل آٹا ایک عمل کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے جس میں ناریل سے چربی گوشت ہٹا دیا جاتا ہے اور گوشت پھر آٹے میں ہے. آپ کو 10 سے تبدیل کر سکتے ہیں ... […]

کسی بھی کھانے سے آپ کو وزن کم کرنے کا سبب بن سکتا ہے. […]

آپ کو مناسب اعصاب اور پٹھوں کے کام کے لئے کیلشیم کی ضرورت ہے اور مضبوط ہڈیوں کی تشکیل کے لئے. لوگ فکر مند ہیں کہ انہیں کافی کیلشیم نہیں مل رہا ہے ... […]

پھل وٹامن اور غذائی اجزاء کے ساتھ بھری ہوئی ہیں اور بہت سے صحت کے فوائد فراہم کرسکتے ہیں. اپریل کو چین کا آبادی ہے، لیکن امریکہ 90 تک بڑھ جاتا ہے ... […]

جب آپ کے جگر کی خلیوں میں چربی جمع ہوجائے تو یہ آپ کے جگر کو مناسب طریقے سے کام کرنے سے روکتا ہے. […]

سب سے زیادہ لوگ رسیلی گہرا کی رند سے محروم کرتے ہیں، لیکن اتنی جلدی نہ ہو - کبوتر رند بہت سے فوائد ہیں. چاہے آپ رند کھاتے ہو ... […]

وزن میں کمی کے لئے سب سے زیادہ مؤثر ورزش ہے ورزش، اور زیادہ تر مؤثر قسم کے کارڈیو ہائی شدت وقفے کی تربیت (HIIT) ہے. HIIT ... […]

جبکہ آپ کی جلد کی کیفیت بڑی مقدار میں جینیاتیات، غذائی اجزاء سے طے کی جاتی ہے. آپ کی غذا سے آپ کی جلد کی صحت کو متاثر کرے گا. ایک صحت مند، متوازن ... […]

کچھ Tortilla چپس میں gluten پر مشتمل ہے، لیکن ان سب میں نہیں. اس پر انحصار کرتا ہے کہ کیا tortilla چپس سے کیا جاسکتا ہے اور وہ کس طرح سنبھالے جاتے ہیں ... […]

کم کارب اور گلوٹین فری ڈایٹس دونوں "Fads" کو غذا دینے کے لئے بہت زیادہ فکیک حاصل کریں - لیکن وہ اصل میں بہت سے لوگوں کے لئے فائدہ مند ہیں. ایک کھانے کی ... […]

انفلوئنزا ایک عام خرابی کی شکایت ہے جو انتہائی مہنگا ہے. فلو اس وقت ہوتا ہے جب وائرس آپ کے سریر سسٹم میں داخل ہوجاتا ہے اور آپ کو تقریبا دو ہفتوں سے متاثر ہوتا ہے ... […]

وزن کم کرنے کے لئے 1، 500 کیلوری روزانہ کھانے کی منصوبہ بندی، یہ ضروری ہے کہ آپ کھانے کی اشیاء کے متوازن اور غذائیت کی قسم کھائیں. جب مشق ایک ہے ... […]

راجکماری ناشپاتیاں ناپاک ناشپاتیاں کا پھل ہیں. یہ سوادج، خشک پھلوں کا رنگ سے راجکماری کی پتیوں اور رینجوں کے اوپر سے نکل جاتی ہے ... […]