اچھے خیالات
50 سے زیادہ مردوں کے لئے سپلیمنٹ
آپ کی عمر کے طور پر، کچھ غذائی اجزاء میں آپ کی ضرورت ہوتی ہے؛ اگر آپ 50 سال سے زیادہ انسان ہیں تو آپ کو کیلشیم اور وٹامن ڈی کے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے ... […]
بہترین کھانے کی تبدیلی کا پاؤڈر
کھانے کی متبادل پاؤڈر آپ کو اپنے غذا میں پروٹین کو آپ کے بغیر مجبور کرنے میں مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. آپ کو بہت زیادہ استعمال کیا تبدیل کریں. وہ بننے کا ارادہ رکھتے ہیں ... […]
ٹیسٹوسٹیرون شاٹس کو روکنے کے لۓ اثرات
وزن کی لہروں کے لئے پٹھوں کو بڑھانے کے لۓ ٹیسٹوسٹیرون کے زیادہ عام استعمال کے علاوہ، کھلاڑیوں اور جسم کی تعمیر کرنے والوں کو ٹیسٹوسٹیرون بھی دیا جاتا ہے ... […]
غذائیت جو بھاری ماہانہ خون بہاؤ کو کم کرنے میں مدد ملے گی
بھاری مہلک خون بہاؤ، یا مردورگھیا، زیادہ غذائیت سے متعلق خون سے متعلق خون سے مراد اس سے طویل، بھاری ماہانہ بہاؤ کا سبب بنتا ہے. شدید حالتوں میں، منورریگیا ... […]
ایک پیمانے کے بغیر کھانے کے وزن میں کس طرح
صحت مند غذا کے دو اہم پہلوؤں کو معیار اور مقدار ہیں. اگر آپ سبھی صحیح فوڈ کھاتے ہیں اور وزن میں کمی لاتے ہیں تو آپ شاید ... […]
تیراکی تامبا میں ڈالفن کے ساتھ، فلوریڈا
فلوریڈا میں ٹیمپبا بے علاقے پر جائیں اور ایک ڈالفن کے ساتھ دوستی کریں. رگوں، بوسوں اور ہال جیسے تعاملات. ارد گرد کے علاقے میں سہولیات آپ کو اجازت دیتا ہے ... […]
کھانے میں استعمال ہونے والے نائٹریٹ کا ضمنی اثرات کیا ہیں؟
نائٹریٹ، قدرتی طور پر ہونے والی مرکبات جس میں آکسیجن اور نائٹروجن شامل ہوتے ہیں، مٹی، پانی اور کئی خوراکی اشیاء جیسے سبزیوں میں پائے جاتے ہیں. نائٹریٹ ... […]
صحت سیٹرس پھلوں کے خطرات
لیتھائی ایسڈ پھل کی وضاحت کرتا ہے، اونچیبک ایسڈ میں اعلی، وٹامن سی کے لئے کیمیکل نام […]
ہر روز مشق اور ہر روز کے لئے آرام دہ اور پرسکون چلنے والی جوتے
اچھے معیار کے چلنے میں سرمایہ کاری جوتے آرام دہ اور پرسکون دن چلنے والی غلطیوں کو یقینی بناتا ہے، پارک میں پھنسنے یا گھومنے لگتی ہے. جوتے آپ کے پیروں کی حفاظت اور ... […]
وٹامنز کو ٹلوجن ایپللویم کے لۓ لے لو
ٹیلجن آٹولیوشین بال کا نقصان کا دوسرا عام شکل ہے، کے مطابق امریکی ہیئر ہارس ایسوسی ایشن کے لئے. امریکی ہیئر ہارس ایسوسی ایشن کے مطابق، یہ Thinning پھیلاؤ کی طرف سے خصوصیات ہے ... […]
سبز چلی غذائیت
انییمیم یا نیو میکسیکو چائلس کے نام سے بھی جانا جاتا سبز سبز، کیلپس کا ایک رکن ہے. خاندان. […]
Zoloft ہے MAO روک تھام؟
ڈپریشن اور تشویش کے لئے دستیاب مختلف قسم کے منشیات کے ساتھ، یہ مشکل ہوسکتا ہے کہ کونسا طبقہ اس طبقے میں ہوتا ہے اور اس کے ساتھ کیا ہوسکتا ہے. […]
ہفتہ کے ایک معاملہ میں پٹھوں کی تعمیر کیسے کریں
کہتے ہیں کہ آپ سپتیٹی ہونے کے ساتھ مایوس ہیں ہتھیار اور ایک حل تلاش کر رہے ہیں. دباؤ کے پٹھوں بڑے پیمانے پر بڑھانے کے لئے ایک طاقتور ٹریننگ پروگرام شروع کریں ... […]
اوسط پر 40 پاؤنڈ کھونے کے لۓ کتنا وقت لگتا ہے؟
40 پونڈ کھونے میں زندگی کی تبدیلی کا واقعہ ہو سکتا ہے. آپ مختلف طریقے سے کھانا سیکھتے ہیں، زیادہ سے زیادہ منتقل اور کم دباؤ سیکھتے ہیں. لیکن راتوں میں اہم تبدیلی نہیں ہوتی ہے. کس طرح ... […]
ڈوببیل کواڈ مشقیں
کواڈیسسپس یا مختصر کے لئے کوئڈ، بڑے گھٹنے مشترکہ سینسر ہیں. جب آپ مشترکہ سرگرمیاں انجام دیتے ہیں تو وہ فعال ہوتے ہیں - جیسے بیٹھ جاتے ہیں، ... […]
وزن میں کمی کے لۓ بھوکے بیجوں
بھیڑ کے بیجوں کا ایک غذائی غذا ہے جو ایک ناشتا کے طور پر کھایا جا سکتا ہے کھانے. بیج ہانپ پلانٹ سے آتا ہے، جس میں کوئی ٹیسسیبل نہیں ہے ... […]
نورپین فرنٹ کو بڑھانے کے لئے سپلیمنٹ
نوریپین فرنائنٹ آپ کے دماغ کی طرف سے تیار ایک نیوروٹ ٹرانسمیٹر کیمیائی ہے. یہ کیمیکل، طبی طور پر ڈاٹامین کے ساتھ ساتھ ایک کیٹیٹولمین کے طور پر خصوصیات اور ... […]
پنچھی کندھے اور اعصابی باسپ درد
کندھے اور باسپ درد درد کی اعصاب کی وجہ سے ہوسکتی ہے. درد کے مقام کے باوجود، یہ پنچھی اعصاب اکثر گردن میں یا اس کے قریب واقع ہوتا ہے، اور ... […]
سونے کی واپسی کے بعد کس طرح ختم کرنے کا طریقہ
آپ کی پیٹھ پر نیند ضروری ہے کہ نقصان دہ ہو، کچھ لوگوں میں. آپ کو بہت سست ہونے کا امکان ہے کیونکہ آرام دہ اور پرسکون ... […]
کوریا کے فوڈ غذائیت قدر
کوریا کے کھانے پانچ عناصر کے اصول پر مبنی ہے: زمین، دھات، آگ، پانی اور لکڑی. یہ عناصر کھانا پکانے کے طریقوں میں جھلک رہے ہیں - لکڑی ... […]
چینی بادام وزن ضائع کرنے کے لئے
چینی بادام، کچھ کھانے اور روایتی چینی طب میں استعمال کیا جاتا ہے، اصل میں بادام نہیں ہیں سبھی - وہ زرعی بیج ہیں. چین بادام ہیں ... […]
اسکی جلد کے لئے آٹومیٹھ غسل
جب آپ کھجور کی جلد ہیں تو آپ کو اس کو روکنا چاہتے ہیں. جتنی جلدی ممکن ہو. کبھی کبھی، اگرچہ، آپ کے ارد گرد کوئی اینٹی چیف دوا نہیں ہے، اور آپ نہیں کر سکتے ہیں ... […]