آلوستومی کے ساتھ کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء
کھیل

آلوستومی کے ساتھ کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء

ایک Ileostomy ایک جراحی افتتاحی یا stoma ہے، بڑے بائی پاس کرنے کے لئے پیدا چھوٹی سی آنت کے اختتام کو منسلک کرکے گھسنا، یا umum پیٹ میں ... […]

جاپانی خوراک اور پیٹ کے کینسر
کھیل

جاپانی خوراک اور پیٹ کے کینسر

جاپان کے قریب قریب کوریا کے ساتھ انتہائی زیادہ پیٹ میں کینسر کی شرح ہے. اوسط، جاپان کی آبادی تقریبا 100، 000 رہائشی باشندوں کے بارے میں ہے ... […]

وزن میں درد
کھیل

وزن میں درد

میں چلنا چاہوں گا اگر میں پٹھوں کی تعمیر کرنے کی کوشش کروں؟
کھیل

میں چلنا چاہوں گا اگر میں پٹھوں کی تعمیر کرنے کی کوشش کروں؟

بہت سے رنز جسم کے شعور ہیں، تون کو دیکھنے اور ٹرم دیکھنا چاہتے ہیں جیسا کہ وہ کرسکتے ہیں. اگر آپ اپنے چلانے کے دوران جاری رکھیں تو آپ پٹھوں کو بڑے پیمانے پر بنانا چاہتے ہیں ... […]

ایک چھاتی کو درست کرنے کا طریقہ کس طرح دوسرے مشق سے زیادہ ہے
کھیل

ایک چھاتی کو درست کرنے کا طریقہ کس طرح دوسرے مشق سے زیادہ ہے

یہ ہے خواتین کے لئے غیر معمولی غیر معمولی طور پر ایک چھاتی چھوٹا نہیں ہے: ممکنہ طور پر مختلف مقدار میں خواتین کی نصف تعداد میں ہوسکتی ہے. […]

ایک فلاببی پیٹ کو سخت کرنے کے طریقوں
کھیل

ایک فلاببی پیٹ کو سخت کرنے کے طریقوں

زیادہ سے زیادہ وزن میں لے جانے کے طریقے صحت مند نہیں ہیں، لیکن یہ بھی زیادہ خطرناک ہے جب یہ زیادہ پیٹ کی چربی ہے. Visceral پیٹ کی چربی میں آپ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ... […]

سینے تیتلی مشقوں کے فوائد کیا ہیں؟
کھیل

سینے تیتلی مشقوں کے فوائد کیا ہیں؟

سینے مکھی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک سینے کے تیتلی کا مشق آپ کے ہاتھوں کو اپنے ہاتھوں کو بڑھا دیتا ہے اور انہیں اپنے سینے کے وسط میں لے جاتا ہے. آپ ... […]

کونڈ لیور آئل اینڈ چھاتی کے دودھ کا خطرہ ہے؟
کھیل

کونڈ لیور آئل اینڈ چھاتی کے دودھ کا خطرہ ہے؟

کیڈ جگر کے تیل کو دودھ پلانے کی ماں اور اس کے بچے کے لئے بہت سے فوائد فراہم کر سکتے ہیں، لیکن اس کے بارے میں خدشات ہیں کہ ضمیمہ محفوظ ہے یا نہیں. ایک پر ... […]

سویا پروٹین کے ساتھ کتنا کھانا پکانا
کھیل

سویا پروٹین کے ساتھ کتنا کھانا پکانا

سویا پروٹین ایک گوشت متبادل ہے جسے آپ آسانی سے صحت کے کھانے میں تلاش کرسکتے ہیں. آپ کی کرسی کی دکان کا حصہ. کبھی کبھی بناوٹ سویا پروٹین یا سویا کے طور پر جانا جاتا ہے ... […]

میں ٹینس کھیلنے کے لئے کس قسم کے جوتے پہنوں؟
کھیل

میں ٹینس کھیلنے کے لئے کس قسم کے جوتے پہنوں؟

ٹینس منظم کھیلوں میں سب سے زیادہ تیز اور منفرد کھیل میں سے ایک ہے. اس میں مختلف قسم کی نقل و حرکت شامل ہیں، بشمول شفل، سپرنٹ، چھلانگ اور ... […]

وزن کم کرنے کے لئے موٹر سائیکل رائڈنگ ایک اچھا مشق ہے؟
کھیل

وزن کم کرنے کے لئے موٹر سائیکل رائڈنگ ایک اچھا مشق ہے؟

جب آپ موٹر سائیکل سوار کرنے کے لئے چھوٹے اور سب سے پہلے سیکھتے تھے، تو آپ ایک مہارت سیکھ رہے تھے کہ آپ وزن میں کمی کے لۓ استعمال کرسکتے ہیں. موٹر سائیکل سواری ایک ایروبک ہے، یا ... […]

Baileys کے لئے غذائیت کی معلومات کیا ہے؟
کھیل

Baileys کے لئے غذائیت کی معلومات کیا ہے؟

Baileys آئیر کریم کریم آئر لینڈ سے آتا ہے استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا اجزاء میں سے 80 فیصد سے زیادہ. تازہ ڈیری کریم جزیرے پر دو ڈیری سپلائرز سے آتا ہے. ... […]

کم کاربوہائیڈریٹیٹ کا غذائیت کا سبب بن سکتا ہے؟
کھیل

کم کاربوہائیڈریٹیٹ کا غذائیت کا سبب بن سکتا ہے؟

بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ وہ ایک دن چھوڑ دیتے ہیں تو وہ قبضہ کر رہے ہیں. تاہم، قومی ہجوم بیماری معلومات صافنگ ہاؤس کے مطابق، قبضہ ... […]

رابطوں کے لئے بہترین چکنا کرنے والے قطرے
کھیل

رابطوں کے لئے بہترین چکنا کرنے والے قطرے

جبکہ رابطہ لینس آپ کے نقطہ نظر کو بڑھانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، آپ کی آنکھوں کے ساتھ مسائل. خشک آنکھیں اور جلن عام معاملات ہیں جن میں واقع ہوتا ہے ... […]

کس طرح عمر آرام دہ اور پرسکون دل کی شرح پر اثر انداز ہوتا ہے
کھیل

کس طرح عمر آرام دہ اور پرسکون دل کی شرح پر اثر انداز ہوتا ہے

آپ کے آرام دہ اور پرسکون دل کی شرح آپ کے دل کی صحت کا ایک اچھا اشارہ ہے، کیونکہ یہ آپ کی دل کی صحت کو بہتر بنانے کے قابل ہے، کیونکہ آپ کے دل کو آکسیجن کو پورا کرنے کے لئے کتنا مشکل ہے ... […]

کیلوری جلانے پر پیدل سفر کب
کھیل

کیلوری جلانے پر پیدل سفر کب

بیک پیکنگ آپ کو خوبصورت ویستے دیکھنے کا موقع فراہم کرتا ہے. جنگلی زندگی اور مختلف قسم کے مختلف پودوں سے لطف اندوز. جیسا کہ یہ نہیں تھا ... […]

فوائد اور ایچینیسی کے سائیڈ اثرات
کھیل

فوائد اور ایچینیسی کے سائیڈ اثرات

آچنینا ایک امریکی امریکی دواؤں کی جڑی بوٹی ہے جسے امریکہ میں ملتا ہے. کینیڈا کے جنوبی علاقوں. اگرچہ اس کی نو مشہور مشہور ذاتیں ہیں ... […]

منجمد خشک اوکرا کے غذائیت
کھیل

منجمد خشک اوکرا کے غذائیت

اوکرا ایک سبزی ہے جس میں گرم موسم میں سب سے بہتر ہوتا ہے. اوکرا پوڈ کھایا جاتا ہے پکایا جاتا ہے، اکثر ابلا ہوا یا بھرا ہوا. آکرا پوڈوں کے اندرونی طور پر ایک گندگی کی بیماری ہوتی ہے ... […]

کیا وزن متعدد وزن حاصل کرنے کے لئے مشرق وسطی مرد کا سبب بنتا ہے؟
کھیل

کیا وزن متعدد وزن حاصل کرنے کے لئے مشرق وسطی مرد کا سبب بنتا ہے؟

جب مرد درمیانی عمر سے گزرتے ہیں، تو وہ خاص طور پر مائڈرنانس کے ارد گرد وزن حاصل کرتے ہیں. جب یہ پسماندہ ہے، اس دوران کئی عوامل گر جاتے ہیں ... […]

بیچ وال والی بال کے لئے استعمال کردہ سامان
کھیل

بیچ وال والی بال کے لئے استعمال کردہ سامان

ساحل والی والی بال کی طرح ساحل والی والی والی بال عدالت کے علاوہ دیگر سامان بھی شامل ہے. گیند. ساحل والی بال والی بالمقابل سامان ہیں ... […]

کشیدگی کے لئے ہربل علاج اور بے چینی
کھیل

کشیدگی کے لئے ہربل علاج اور بے چینی

پریشان ہونے کا خدشہ ایک معمولی ردعمل ہے، جو آج کی جدید دنیا میں عملی طور پر ناگزیر ہے . تیز کشیدگی اور تشویش عام ہیں اور یہ بھی ہوسکتی ہے ... […]

ایک گلوبل فری غذا شروع کرنے کے اثرات
کھیل

ایک گلوبل فری غذا شروع کرنے کے اثرات

ایک گلوبل مفت غذا پر شروع کر سکتے ہیں مختلف قسم کے مثبت اور منفی نتائج ہیں. اس میں پٹھوں سے مکمل طور پر گریز کرنا، پروٹین میں پایا جاتا ہے ... […]

غذائیت اور کھالے ہوئے پٹھوں
کھیل

غذائیت اور کھالے ہوئے پٹھوں

کشیدگی کی پٹھوں کو بھی نکالا جاتا ہے، اس وقت بھی ہوتا ہے جب ریشوں کی تحریک کی حد سے باہر نکل جاتی ہے . […]

$ 300 کے تحت بہترین $ 300
کھیل

$ 300 کے تحت بہترین $ 300

Ellipticals اکثر مہنگا اور بڑا ہوتے ہیں، جو ان کے لئے خود کو مشکل بنا دیتا ہے. گھریلو استعمال، ان کے وسیع صحت کے فوائد کے باوجود. تاہم، وہاں موجود ہیں ... […]

بیڈمنٹن کے مشقوں اور لیڈ اپ گیمز
کھیل

بیڈمنٹن کے مشقوں اور لیڈ اپ گیمز

بیڈمنٹن دنیا کا سب سے تیز ریکیٹ کھیل ہے. اس میں ہلکا پھلکا ریکیٹ اور ایک شٹلکاک، یا "پکڑی،" شامل ہے جو اسے چھونے نہیں دینا چاہیے ... […]