کھیل
Psyllium وٹامن کے ساتھ لیا
ریشہ میں زیادہ غذا جو دائمی قبضے کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ایک اعلی ریشہ کا غذا کچھ کینسر کی ترقی کے خطرے کو بھی کم کرسکتا ہے ... […]
ویگن کے طور پر تاریخوں اور ٹیکنی کے ساتھ وزن کیسے حاصل کرنا
وزن حاصل کرنے کے لئے، آپ کو جسم کے جلانے سے مسلسل زیادہ کیلوری کا استعمال کرنا ہوگا. صحت مند رکھنے کے لئے، غذائیت سے متعلق امیر غذائیت سے وزن میں اضافہ ہونا چاہئے بلکہ ... […]
میرے بوسے بڑے بڑے کیوں نہیں ہوں گے؟
وزن میں لفٹ لینے والے اکثر پلیٹس مارتے ہیں جہاں ایسا لگتا ہے کہ ان کے کاموں میں پٹھوں کو بڑھانے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. ایک ورزش پروگرام جس سے عام مسائل سے بچا جاسکتا ہے ... […]
اصلاحاتی افسر اکیڈمی اکیڈمی کے لئے چلنے والی مشقیں
اصلاحاتی آفیسرز عام طور پر اسی تربیت کی ضرورت ہوتی ہیں. قانون نافذ کرنے والے افسران. عام پولیس اور اصلاحات اکیڈمی کی تربیت ... […]
کارب کھانے کے منصوبوں کو لوڈ کر رہا ہے
فاصلے پر چلانے والے اکثر اکثر کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں - اضافی گلیکوجن، توانائی ذریعہ، پٹھوں --- ایک لمبے عرصے تک دوڑ دوڑنے سے قبل 90 منٹ یا اس سے پہلے ... […]
غذا کے ساتھ MRSA کو کنٹرول کرنے کے لئے کس طرح
میتکیلن مزاحم Staphylococcus اییرس، یا MRSA، ایک اینٹی بائیوٹک مزاحم ہے […]
سبز اور چائے کی افواہوں کے استعمال اور کنسول
چائے کے پلانٹ کیبلس سینیسنس سے گرین چائے کی اضافی آتی ہیں. روایتی طور پر، چین، بھارت، جاپان اور تھائی لینڈ میں روایتی طور پر، سبز چائے کا استعمال کیا جاتا ہے ... […]
بٹکیاں کیسے بنائے جائیں
ایک ٹنڈ، سلیپویر پیچھے اختتام آپ کے بہترین آلات ہوسکتا ہے، لیکن یہ ممکن ہوسکتا ہے وہاں کچھ کام کر رہی ہے. اگر آپ کے پاس مثالی جسم کی چربی فی صد ہے، تو ٹننگ مشقیں ... […]
پیچھے درد کے لئے وٹامنز
پیٹھ درد ایک عام طبی حالت ہے جس میں تقریبا 75 فی صد امریکیوں کو کچھ نقطہ نظر پر اثر انداز ہوتا ہے. ڈیوڈ گوتنچٹ کے مطابق، ان کی زندگی، ... […]
گم بیماری کے درد کو کم کرنے کا طریقہ
گم کی بیماری، زیادہ عام طور پر گینواٹائٹس یا ٹائمٹوٹائٹس کے طور پر جانا جاتا ہے. دانتوں کے نقصان کی وجہ سے سوزش کی سوزش اور انفیکشن. یہ شرط ... […]
نائٹک آکسیڈ اور جسمانی ساختہ
نائٹرک آکسیڈ، ایک امیڈ ایسڈ سے جسم کی طرف سے تیار گیس، ایک قدرتی Vasodilator ہے، یا خون کی برتن آرام دہ. خون میں اضافہ کے نتیجے میں خون ... […]
ویکٹر اناج غذائیت کی معلومات
ویکٹر اناج، جو درست طریقے سے ویکٹر کھانے کی تبدیلی کے طور پر جانا جاتا ہے، کلوگگ کی تشہیر سے متعلق اناج ہے […]
موسم بہار کے رول کے لئے غذائیت کی معلومات
موسم بہار کے رول ایک چینی ناشتا کھانا ہیں جو سبزیوں سے بھرے ہوئے پتلی آٹے سے ہوتی ہیں. ، لپیٹ اور گہری تلی ہوئی. وہ سب سے پہلے چین کی ثقافت میں شائع ہوئے تھے ... […]
کی طرف سے شہد کی Zuccarin کی طرف سے اثرات
نیا نوریک خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لئے غذایی ضمیمہ کے طور پر شہزادی Zuccarin تیار اور تقسیم . قابلیت نکالنے کا ایک طویل عرصہ ہے ... […]
ایک گلے اور گہرا ناشتہ
مختلف قسم کے وجوہات کی وجہ سے گلیوں میں پھینکتی ہو سکتی ہے، وائریل انفیکشن، بیکٹیریل انفیکشن، موسمی البرغان اور گیسٹرک ریفلوکس بیماری. رہنا یا ... […]
جسمانی تعلیم کے لئے اولمپک گیمز
اولمپک تھیم کسی بھی گریڈ کی سطح پر جسمانی تعلیم نصاب میں اچھی طرح سے فٹ بیٹھتا ہے. بچے ایسے سرگرمیوں میں شرکت کرتے ہیں جو اصل واقعات کو ضم کرتے ہیں ... […]
نیری گردے اور اولوجک بیماریوں کے مطابق معلومات کی صفائی ہاؤسنگ، پیشاب کے مطابق <ینرین ٹریٹر انفیکشن کے لئے کرینبیری گولیاں
کس طرح: سرد سوروں کے لئے Peppermint آئل
آپ اکثر ایک سردی گندگی بتا سکتے ہیں ایک Tingling کی طرف سے تشکیل ہونٹ پر محسوس ایک سرد زخم، یا بخار چھٹکارا، چھوٹے سیالوں سے بھرا ہوا چھالوں کا ایک کلستر ہے ... […]
بائیں بازو میں درد کے بعد درد
درد کے دوران آپ کے بائیں ہاتھ میں درد مقامی مسائل یا مسائل جو جسم کے دیگر علاقوں میں شامل ہیں. یہ درد ایک سے شدت میں ہوتا ہے ... […]
کارمائی پاپکارن غذائیت
آخری رومانمرہ آپ کی کارکائشی سنیماوں کے اگلے دورے کا سب سے زیادہ ریڑھائی حصہ نہیں ہوسکتا ہے. آپ کے دیکھنے کے ساتھ پاپکارن کی ایک بالٹی کا آرڈر کریں ... […]
آڑک غذائیت کی معلومات
موسم گرما میں موسم گرما میں موسم گرما کے دوران تازہ ترین تازہ چمڑے کے ساتھ موٹی پھل ہے. وہ اکیلا کھایا جا سکتا ہے، میٹھی میٹھا میں پکایا جاتا ہے، یا استعمال کیا جاتا ہے ... […]
آپ کے لئے کینیین مرچ اچھا کیوں ہے؟
کینی مرچ کیپسم سبزیوں کے خاندان کا حصہ ہے اور دوا اور خوراک دونوں میں استعمال کیا جاتا ہے. اس میں کمپاؤنڈ کیپسیکین شامل ہے، جس کا ذمہ دار ہے ... […]
صحت مند کم فیٹ موٹیکس
نمکین بچوں، نوجوانوں اور بالغوں کے لئے صحت مند غذا کا ایک اہم حصہ ہیں. اگر آپ اپنا انتظام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو صحت مند نمکین کا انتخاب مددگار ثابت ہوسکتا ہے ... […]
نرم پانی صحت مند ہے؟
"مشکل" اور "نرم" اصطلاحات ہیں جو پانی کے معدنی مواد کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں. نرم پانی یا تو کم معدنی مواد ہے یا صرف معدنیات پر مشتمل ہے ... […]

























