کھیل

ہائپوتھائیڈیریزم میں مدد کرتی ہیں وہ ایک ایسی حالت ہے جس میں آپ کی تائرایڈ غدود ہارمون کی کمی کی مقدار پیدا کرتی ہے، علامات کی وجہ سے اس طرح کے مضحکہ خیز، ڈپریشن موڈ، ... […]

جب تم مشق کرتے ہو تو آپ کے دل کی شرح خود بخود بڑھ جاتی ہے. اس سرگرمی میں اضافے کے مطابق ایسا ہوتا ہے. آپ کی عمر کی بنیاد پر، آپ کی دل کی شرح مختلف ہوتی ہے ... […]

گھیر لگیوں کا کوئی بھی سبب نہیں ہے جوڑوں اور پٹھوں. آپ کو کام کرنے کے نتیجے کے طور پر درد کا تجربہ ہوسکتا ہے، سخت گھریلو کاموں کو پورا کر سکتا ہے ... […]

طویل عرصے تک صحت مند غذا کو برقرار رکھنے میں ایک اہم عنصر مناسب منصوبہ بندی ہے. غذائی کھانے کے انتخاب اکثر ہوتے ہیں جب آپ کھانا کے لئے تیار نہیں ہیں ... […]

پیلا 5 بھی ٹیٹرازیین یا E102 کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. پیلا 5 بڑے پیمانے پر آلو چپس، جام، کینڈی، مشروبات اور یہاں تک کہ پالتو جانوروں کی خوراک بنانے میں استعمال ہوتا ہے. یہ بھی ہے ... […]

پوٹاشیم ایک دھاتی عنصر ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ عام طور پر ایک دھات کے طور پر، نمک کمپاؤنڈ کے حصے کے طور پر پایا جاتا ہے. پوٹاشیم، جیسے بہت سے دیگر دھاتیں، یہ ہے ... […]

جب آپ لفظ "سستے" کرتے ہیں تو آپ کو ذہنی طور پر چپس یا پریٹز قریبی وینڈنگ مشین سے. اس کی وجہ سے، ... […]

چپس سب سے بہتر مشرق وسطی کے ڈپ Hummus میں ان کی ابھارتی ہوئی کردار کے لئے جانا جاتا ہے. یہ انگلی جو بھی گبانجوزو کے پھلوں کے نام سے مشہور ہیں، ان میں استعمال کیا جاسکتا ہے ... […]

موسم گرما میں اولمپک کھیل جشن کے لئے ایک وقت ہے جیسے سینکڑوں ممالک سے مقابلہ متعدد ایتھلیٹک مقابلوں میں. مقابلوں ہیں ... […]

بچوں کو تیزی سے کم سرگرم ہو رہی ہے. بچپن میں جسمانی سرگرمی کی کمی کی وجہ سے زنا سے زیادہ وزن یا موٹے ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. […]

کم ہوتا ہے جب آپ کو خوراک کھانے کی کم از کم خواہش ہوتی ہے. بھوک سپریم کورٹ منشیات ہیں جو بھوک کے نقصان میں اضافہ کرتی ہے لہذا آپ کم کھاتے ہیں ... […]

کھانے کے لئے آتا ہے جب فرانس میں کچھ خصوصی خصوصیات ہیں. مثال کے طور پر، ایک عام فرانسیسی رات کا کھانا بہت ہی کم از کم 8 پ. م. جب ریستوران ... […]

لوہا ایک ضروری معدنی ہے جو سرخ خون کی پیداوار میں اہم ہے خلیات غذا میں لوہے کی کمی لوہے کی کمی انمیا کی طرف جاتا ہے. آئرن ... […]

کچھ، لال مخمل کیک تھوڑا سا اسرار کے طور پر ہو سکتا ہے یہ امیر، چاکلیٹ ذائقہ کیک ایک سرخ رنگ کی خصوصیات رکھتا ہے جو روشن اور تار سے رینج ہوتا ہے. ریڈ فوڈ ... […]

کچھ طریقوں سے، اگر آپ بھاری ہو تو وزن کم کرنا آسان ہے؛ دوسرے طریقوں میں، یہ مشکل ہے. ایک ہلکی شخص کے مقابلے میں، آپ کو زیادہ کیلوری جلا ... […]

جسمانی طور پر فعال بچوں کو بہتر گردش، پٹھوں کی سر بہتر ہے اور صحت مند وزن بہتر ہے. حالانکہ جسمانی سرگرمی تمام بچوں کے لئے صحت مند ہے جبکہ ... […]

انگور، ایک سرس کا پھل، غذائیت ریشہ، پوٹاشیم اور وٹامن سی کا ایک امیر ذریعہ ہے. اس میں انسٹی ٹیوٹینٹس بھی شامل ہیں جن میں کئی صحت کے فوائد ہیں ... […]

غذای ریشہ ہر عمر کے لوگوں کی صحت کے لئے ضروری ہے. […]

غریب وضع ایک عام شرط ہے. پودوں کے مسائل عام طور پر عضلات کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتی ہیں، جس میں پٹھوں یا تو بہت سخت یا بہت کمزور ہے ... […]

درمیانی عمر میں چمکنے والی اور پیٹ کی چربی میں اضافہ ہوا ہے، جسمانی تکلیف اور خود شعور کا سبب بنتا ہے. . مردوں اور عورتوں کو اس پر پیٹ کی چربی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ... […]

ایک سیسرین سیکشن کے بعد، آپ کی پیٹھ اور پیٹ میں آپ کے بنیادی عضلات سرجری سے کمزور ہوسکتا ہے. آپ کو درد کے طور پر بھی آپ کے تجربے کا تجربہ بھی ہوسکتا ہے ... […]

چھپی ہوئی وادی Ran Salad Dressing Mix ایک امریکی آئیکن فوڈ پروڈکٹ ہے . بہت سے لوگوں کو اصل ریشمی ڈریسنگ کا کریمی اور ہلکے ذائقہ سے محبت ہے ... […]

گھٹنے، آپ کے جسم کا سب سے بڑا اور سب سے زیادہ پیچیدہ مشترکہ طور پر، زخمیوں کے لئے انتہائی خطرناک ہے. آپ کے جسم کے وزن کو بیئرنگ پر زبردست قوت رکھتا ہے ... […]

کوکسیگوڈیا کے طور پر بھی پونڈون درد، کچھ بھی ہے جو کوکسیسی کو متاثر کرتا ہے کی وجہ سے درد ہے. کوکیسیکس چار ہڈیوں سے بنا ایک چھوٹا سا مثلث ہڈی ہے ... […]

پادری، ریڑھائی کالم کے نچلے حصے میں واقع پونڈ، کوکیسیکس کے طور پر جسمانی شرائط میں جانا جاتا ہے. اس علاقے میں پائے جانے والے درد کو زیادہ استعمال کرنے کا نتیجہ ہے، ... […]