کھیل

آرگنینٹ میں موجود خوراکی اشیاء جینیاتی ویرت کے پھیلاؤ کی صلاحیت میں اضافہ ہوسکتی ہیں. HPV (انسانی papillomavirus) کے ساتھ تشخیص افراد کے لئے، غذائیت کی تبدیلی ... […]

مچھلی پروٹین اور دیگر غذائی اجزاء اور امیگ -3 فیٹی ایسڈ کا ایک بہترین ذریعہ ہے. وہ سنترپت چربی میں کم ہیں، دل کی صحت کو فروغ دیتے ہیں ... […]

سالانہ Fitnessgram ٹیسٹ ایک طریقہ ہے جس کا کیلیفیا کے طلباء یہ تعین کر سکتے ہیں کہ وہ صحت مند ہیں زندگی کی منصوبہ بندی - اور ممکنہ طور پر جم سے باہر نکلیں. کے مطابق ... […]

اوپری پیٹھ کے تالومبوڈ پٹھوں کو اپنے کندھوں کو پسماندہ کرنے کے لۓ ذمہ دار ہیں، جیسا کہ آپ کر سکتے ہیں آپ توجہ پر کھڑے تھے. زیادہ سے زیادہ ... […]

پہاڑی بائک کے لئے، ٹائر کا دباؤ جھٹکے کے نظام کا ایک لازمی حصہ ہے. اثر جذب اعلی درجے کی پہاڑی بائیکرز اپنے ٹائر کے دباؤ کو مختلف ہوتے ہیں ... […]

وٹامن بی -12، کوبالامین اور کینیابولوبالین کے نام سے بھی جانا جاتا ہے. آٹھ بی پیچیدہ وٹامن کے. وٹامن B-12 میٹابولزم، ڈی این اے کی ترکیب، کے لئے ضروری ہے ... […]

گبانجوزو پھلیاں، یا چپس، اتنے غذائی اجزاء ہیں، ڈاکٹر ڈاکٹر نیکوولاس پیریونون نے اوپیرا کو بتایا. Com وہ انہیں کسی کو تلاش کرنے کے لئے لازمی طور پر سمجھا جاتا ہے ... […]

[…]

اگر آپ اپنے سینے پر ناپسندیدہ بال کی ترقی کا سامنا کر رہے ہیں تو شرمندگی محسوس کرتے ہیں، لیکن زیادہ سے زیادہ اکثر اس سے زیادہ تر بصیرت نہیں ہے. آپ سے رابطہ کریں ... […]

سرخ سنیپر، یا لوٹجنس کیمپچونس، میکسیکو کے خلیج اور جنوبی اٹلانٹک ساحل میں ایک گرم پانی پایا جاتا ہے مچھلی ہے. یہ بڑی مچھلی بہت سے فراہم کر سکتی ہیں ... […]

جب آپ سانس لے جاتے ہیں تو آپ کے پھیپھڑوں کو بڑھا دیتا ہے اور انکاسٹالل پٹھوں، جو ایک رب دوسرے سے جوڑتا ہے، لمبائی اگر آپ کے انٹراسسٹسٹ تنگ ہیں تو، تحریک کی تحریک ... […]

آپ کی لسیسییمس دوسیسی پٹھوں آپ کی پیٹھ میں سب سے بڑی پٹھوں ہے. یہ سینسر عضلات کئی قسم کے عام تحریکوں کے لئے ذمہ دار ہے، بشمول دھکا بھی شامل ہے ... […]

بی ایم ایم ایک اونچائی کے وزن میں کسی فرد کے وزن کا اندازہ کرنے کے لۓ معیاری پیمائش ہے. وزن اور جسم کی چربی کے معیار اکثر فوجی کے لئے مقرر کیے جاتے ہیں ... […]

فنگل انفیکشن اکثر مدافعتی کمی، اینٹی بائیوٹکس کے اضافی استعمال یا حفظان صحت کی کمی کی علامت ہوتی ہیں. کینڈیڈا کے سب سے زیادہ عام فنگل انفیکشنز کی وجہ سے ... […]

ڈپریشن تھوڑی دیر سے زیادہ تر لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے. بہت سے قسم کے ڈپریشن موجود ہیں، بشمول اہم ڈپریشن؛ زہریلا ڈپریشن؛ موسمی طور پر متاثر کن ... […]

ہیلتھ سٹریم کی طرف سے پیش کردہ سات مختلف ٹریڈملس میں سے ایک کے ساتھ آپ کی صحت کو بہتر بنانا. جب آپ کے لئے صحیح فٹ کا انتخاب کرتے ہیں تو، ٹریڈمل. نیٹ ... […]

گندم الرجی ایک آٹھ سب سے زیادہ عام خوراک میں سے ایک ہیں جو الرج موجود ہے. گلیوں میں خرابی اور سیلاب کی بیماری بھی زیادہ ہے. کے مطابق ... […]

آپ کا ڈاکٹر آپ کے پاس ایک ڈائریٹک کا تعین کرسکتا ہے. ہائی بلڈ پریشر یا آپ کے دل، گردے یا جگر میں شامل بیماری. دائرکٹکس آپ کے گردے کی وجہ سے بناتے ہیں ... […]

کدو سے کھا سکتے ہیں. بنا ہوا قددو کے بیجوں میں ایک 1 اچھ (آز) کی خدمت میں 125 کیلوری ہیں اور ایک ناشتا کے طور پر کھایا جاتا ہے یا استعمال کیا جاتا ہے ... […]

ہائی کولیسٹرول جو وراثت ہے، یا قریبی ہائیپرچولیسسٹریمیمیا، ایل ڈی ایل کے اعلی درجے کے نتیجے میں، دوسری صورت میں برا کولیسٹرول کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ بڑھتی ہوئی ... […]

چاہے وہ آپ کو گہرے نیند سے لے جایا جائے یا آپ کو سونے سے بچائے پہلی جگہ، ایک گولہ باری کی دل کی گھنٹیاں پریشان کن اور خوفزدہ ہوسکتی ہیں ... […]

لونا سلاخوں اور کلف سلاخوں پر بہت سارے انرجی سلاخوں میں شامل ہیں. مارکیٹ، اور وہ بہت ضروری وٹامن اور معدنیات پیش کرتے ہیں. اگرچہ دونوں قسم کے توانائی کی بار ... […]

گولف کے گول کے لئے لنکس کو مار سکتا ہے ایک دوپہر خرچ کرنے کے لئے ایک خوشگوار طریقہ بنیں. اگر آپ کھیل میں نئے ہیں، اگرچہ، شاید آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ کیا کیا ... […]

[…]

ایک فٹ بال کھلاڑی نے اپنے پیروں کو اس کے پیروں پر جھکنے کے بعد ہی اپنی پیشگی گرمی گرمی کے بعد متحرک طور پر پھیلایا ہے، یا فعال طور پر. متحرک ھیںچو ... سے مختلف ہوتا ہے ... […]