صحت

کنکریٹ پر بہترین چلنے والے بہترین جوتے ، سایہ اور آؤٹ ویئر ، بشکریہ۔ […]

یہ امریکہ میں صرف نو ریستوراں ہیں جو حقیقی کوبی گائے کا گوشت پیش کرتے ہیں ، کوبی بیف مارکیٹنگ اور تقسیم ایسوسی ایشن کے ذریعہ تصدیق شدہ۔ […]

ان ڈراف اسٹفنگ اور ٹرکی سینڈویچ کو دوبارہ سے بہتر بنائیں اور ناشتے کے ل something اپنے تھینکس گیونگ بچنے والے بچ trulyوں کے ساتھ واقعی کوئی کشش بنائیں۔ […]

امریکی فٹنس انڈیکس میں امریکہ کے بڑے شہروں میں سے 100 کی فٹنس کی سطح کا پتہ چلتا ہے ، اور اس جنوبی شہر کو کم سے کم فٹ کا نام دیا گیا تھا۔ […]

ہر ایک ایک بہزبانی اسپیکر سے محبت کرتا ہے۔ لیکن نئی زبان سیکھنے کے لئے کام کرنا مشکل ہے ، جب تک کہ آپ اس خفیہ ہیک کو منتخب نہ کریں۔ […]

چاہے آپ اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا چاہتے ہو ، کیلوری پگھلیں ، یا صرف تناؤ ، قہقہوں میں کمی لائیں ، جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، واقعی بہترین دوا ہے۔ […]

کیا آپ نئے سال کی قراردادوں کے ساتھ آرہے ہیں؟ ان 23 چیزوں سے واقف ہوں تاکہ نئے سال کے سلسلے میں 2019 کو اپنا خوش حال بنائیں۔ […]

جب مشی گن کے ایک چھوٹے سے شہر سے تعلق رکھنے والے بچوں کی دیکھ بھال کرنے والی ماہر این کی عمر 28 سال تھی ، تو اسے لیمفوما کی غیر معمولی شکل کی تشخیص ہوئی۔ یہاں اس کی کہانی ہے۔ […]

اب جب آپ نے اپنی تیس کی دہائی کو متاثر کیا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے کام کو صاف کریں۔ یہ آپ کے لئے ایک عظیم مستقبل کے حصول کے لئے ضروری زندگی کی تبدیلیاں ہیں۔ […]

آپ نے کینسر کے اپنے امکانات کے بارے میں سوچا ہوگا۔ یہ وہ اعدادوشمار ہیں جن کی آپ کو جاننے کی ضرورت ہے اور ڈاکٹروں سے کچھ اور بصیرت۔ […]

جہاں تک آپ کا جسم جاتا ہے ، آپ کا دماغ ایک بے مثل اعضاء ہے۔ لیکن ہم میں سے بیشتر افراد طرز زندگی کی عادات میں مشغول ہیں جو دراصل اس میں مشغول ہیں۔ […]

انتہائی موثر انسانوں کی چند درجن عادات۔ […]

انتہائی موثر انسانوں کی چند درجن عادات۔ […]

یہ سائنسی اعتبار سے ثابت کردہ نکات آپ کو اپنے جنگلی خوابوں سے آگے لمبی زندگی گزارنے اور خوشحالی میں مدد دیں گے 100 تک زندہ رہنے کے یہ طریقے ہیں۔ […]

آٹزم اس بات پر منحصر ہے کہ یہ ہر فرد کے مواصلات اور سلوک کو کس طرح متاثر کرتا ہے ، لیکن دقیانوسی تصورات اب بھی موجود ہیں۔ یہاں آٹزم کے ساتھ زندگی گزارنا واقعی کی طرح دکھتا ہے۔ […]

درمیانی عمر آپ کی زندگی کا بہترین وقت ہوسکتا ہے اگر آپ 50 دن کے بعد کی جانے والی 50 تبدیلیاں اپنے معمول میں شامل کرلیں۔ […]

اپنی پریشانی کو ٹھیک کریں اور آپ اپنی پیٹھ کی حفاظت بھی کریں گے اور اپنے گولف کے جھولے کو بھی بہتر بنائیں گے۔ […]

زیادہ تر حص ،وں میں ، اچھی لگنا راکٹ سائنس نہیں ہے۔ لیکن واقعی میں آپ کو 10 سے باہر کی 10 بہترین چیزوں کو دیکھنے کے ل you'll ، آپ کو راکٹ سائنس نہیں بلکہ اس کے باوجود سائنس کی طرف راغب ہونا پڑے گا۔ حالیہ برسوں میں ، سائنسی برادری نے بہتر نظر آنے کے لئے کچھ غیر روایتی ہتھکنڈوں پر روشنی ڈالی ہے۔ […]

اپنے پوتے والے بچے لیتے ہوئے دیکھنا چاہتے ہیں؟ دنیا کے سب سے قدیم افراد میں سے طویل زندگی کے راز سے راز ڈھونڈیں۔ […]

اپنے پوتے والے بچے لیتے ہوئے دیکھنا چاہتے ہیں؟ دنیا کے سب سے قدیم افراد میں سے طویل زندگی کے راز سے راز ڈھونڈیں۔ […]

ایک مہینہ. بس اتنا ہی آپ کی ضرورت ہے۔ وزن کم کرنے کے ان پوائنٹرس پر عمل کریں جن میں دس پاؤنڈ ضائع ہوں اور اپنے چاروں دوستوں کو واہ کے 4 جولائی کوک آؤٹ پر رکھیں۔ […]

آپ اتنا قریب ہو کہ آپ اس کا مزہ چکھیں لہذا اسے اپنے اہداف کے آخری خاتمے پر بنائیں اور وزن کم کرنے کے ان کوششوں اور طریقوں سے 10 پاؤنڈ پگھل جائیں۔ […]

اپنی پریشانی کو ٹھیک کریں اور آپ اپنی پیٹھ کی حفاظت بھی کریں گے اور اپنے گولف کے جھولے کو بھی بہتر بنائیں گے۔ […]

ذیابیطس کے ساتھ زندگی بسر کرنے کی حقائق دریافت کریں جب تک کہ آپ کی تشخیص اور حقیقت میں ان کا تجربہ نہ ہو تب تک کوئی بھی آپ کو نہیں بتاتا ہے۔ […]

جیرونٹولوجسٹ میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ پالتو جانور پالنے سے میاں بیوی کے کھونے سے پیدا ہونے والے افسردگی اور تنہائی کو نمایاں طور پر آسانی مل سکتی ہے۔ […]