صحت
17 نشانیاں آپ پیدا ہونے والے باغی ہیں
اگرچہ کچھ لوگ اس پیک کا ممبر بننے کے خیال کو پسند کرتے ہیں ، لیکن آپ کبھی بھی اناج کے خلاف جانے سے نہیں ڈرتے ہیں۔ یہاں آپ کیوں ایک بد نما باغی ہیں۔ […]
آپ کو نئے ڈاکٹر کی ضرورت کی 20 نشانیاں
میڈیکل ڈگری ہونا ضروری نہیں ہے کہ آپ کو کسی فرد کا علاج کرنے کا اہل بنایا جائے۔ ان علامات کو چیک کریں کہ آپ کو ایک نیا ڈاکٹر اسٹیٹ درکار ہے۔ […]
اسی لئے آپ اپنے پیروں کو پار کرتے ہیں
بہت سے لوگوں کے لئے ، کراس ٹانگوں پر بیٹھنا دوسری نوعیت کی کرن ہے۔ لیکن دنیا بھر کے علاقوں اور یہاں تک کہ ہماری اپنی تاریخ پر ایک نظر ڈالنے سے پتا چلتا ہے کہ فطرت کی نہیں بلکہ اس کی پرورش ذمہ دار ہے۔ […]
40 کے بعد اپنی زندگی آسان بنانے کے 40 جینئس طریقے
یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس یقینی طور پر پوری پلیٹ موجود ہے تو ، تناؤ کو دور کرنے ، اپنے نظام کو مستحکم کرنے اور عام طور پر اپنے لئے چیزوں کو آسان بنانے کے بہت سارے طریقے موجود ہیں۔ […]
آپ کے شراب کے شیشے کی جسامت سے فرق پڑتا ہے
کیمبرج یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے حال ہی میں دریافت کیا ہے کہ شراب کے شیشے 300 سال پہلے کے مقابلے میں لگ بھگ سات گنا زیادہ ہیں۔ […]
11 آپ کے تیز وزن میں اضافے کے ٹھیک ٹھیک نشانات کچھ سنجیدہ ہیں
یہ ہمیشہ خوراک یا ورزش کے بارے میں نہیں ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ، یہاں کچھ لطیف نشانیاں ہیں جو آپ کے تیزی سے وزن میں اضافے سے کچھ سنجیدہ ہوسکتی ہیں۔ […]
11 آپ کے وزن میں تیزی سے کمی کا ٹھیک ٹھیک اشارہ کچھ سنجیدہ ہے
تیزی سے وزن میں کمی صحت کی بنیادی تشویش کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ بھی ان دیگر علامات سے نمٹ رہے ہیں تو ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا وقت آگیا ہے۔ […]
17 حیرت انگیز نشانیاں آپ کے بال بھوری ہو جائیں گی
آپ کے تالوں کی بہترین دلچسپی میں ، ہم نے پوشیدہ علامتوں کا انکشاف کیا ہے کہ آپ کے بال سرمئی ہو جائیں گے your اور اپنے بالوں کا رنگ بچانے کے ل your اپنی عادات کو کیسے تبدیل کریں۔ […]
یہ دھرنے کا بہترین طریقہ ہے
حالیہ دنوں میں ، دھرنے کی مذمت کے لئے فٹنس کمیونٹی نے ایک ساتھ مل کر کام کیا۔ ٹھیک ہے ، اس سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بنیادی مشق ابھی بھی زبردست ہے as جب تک کہ آپ اسے صحیح طور پر کرتے ہیں۔ […]
مہلک نظر میں چھپے ہوئے مہلک صحت کے 30 حالات
سردرد یا پیٹ کے پھول کو سومی چیز کے ل chal چک .ا مت کریں ، کیوں کہ صحت کی سنگین صورتحال کی بہت ساری علامتیں سیدھی نظروں میں پوشیدہ ہیں۔ […]
20 نشانیاں جو آپ بہت حساس ہیں
رابرٹ فراسٹ کو نیچے رکھیں اور رابرٹ اسمتھ سے پلگ ان کریں۔ آپ بہت حساس ہیں۔ یہ بتانے کا طریقہ tell اور یہ آپ کی زندگی کو کس طرح متاثر کررہا ہے۔ […]
وٹامن کی کمی کی 20 حیرت انگیز علامتیں آپ کو معلوم ہونا چاہئے
وٹامن کی کمی آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہے۔ وٹامن کی کمی کی کچھ لطیف علامتیں یہ ہیں جو ہر ایک کو معلوم ہونا چاہئے۔ […]
27 ٹھیک ٹھیک اشارے آپ کی زندگی کو 2019 میں بڑی تبدیلیوں کی ضرورت ہے
کچھ سالوں کے لounds ، آپ کو کچھ پاؤنڈ چھوڑنے اور اپنے تعلقات کو مضبوط بنانے کی ضرورت ہے۔ آپ کی راہ میں ایک بڑی تبدیلی آنے والی علامات ہیں۔ […]
40 صحت کی خرابی کی علامتوں کو 40 سال سے زیادہ کسی کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے
وزن میں کمی سے لے کر آپ کے سینے میں تکلیف تک ، یہ علامات ہیں آپ شاید اتنے صحت مند نہیں ہوسکتے ہیں جتنا آپ سوچتے ہیں کہ آپ 40 کے بعد ہیں۔ […]
تائیرائڈ کے مسئلے کی ٹھیک ٹھیک علامتیں
کیا آپ اپنے تائرواڈ گلٹی سے پریشان ہیں؟ یہاں تائیرائڈ کے مسئلے کے کچھ لطیف اشارے ہیں جو ہر ایک کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ […]
مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اسکیم دودھ پینے کے فوائد سست عمر میں شامل ہیں
برگیہم ینگ یونیورسٹی کی ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ پورے دودھ کے برخلاف اسکیم دودھ پینے سے عمر بڑھنے میں تقریبا five پانچ سال کی تاخیر ہوسکتی ہے۔ […]
45 ڈرپوک علامات جو آپ سوچ سکتے ہیں اس سے زیادہ صحت مند نہیں ہیں
آپ کے صحت مند ہونے اور دراصل صحت مند ہونے کے سوچنے میں بہت فرق ہے۔ صحت کی خاموشی کی علامتوں کو دریافت کریں جو اکثر نظر انداز کردیئے جاتے ہیں۔ […]
چھ حاصل کرنے کے 30 طریقے
کسی بھی عمر میں چھ پیک ایبس لینا مشکل ہے۔ لیکن جب آپ 30 سال گزر جاتے ہیں تو یہ چیلنج تیزی سے زیادہ مشکل ہوجاتا ہے۔ اس کے بجائے ، ان ماہروں سے منظور شدہ اور نہ کرنے میں مہارت حاصل کرکے ، اسے آسان بنائیں۔ […]
50 صحت کی ناقص علامتوں کو 50 سے زیادہ کسی کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے
کبھی کبھی بیماری سیدھی نظر میں چھپ جاتی ہے۔ خراب صحت کی حیرت انگیز علامتیں دریافت کریں جس سے 50 سال سے زیادہ عمر کے ہر ایک کو بخوبی واقف ہونا چاہئے۔ […]
آپ کی جلد آپ کی 50s میں تبدیل ہوتی ہے
آپ کی عمر کے ساتھ ہی کچھ تبدیلیاں متوقع ہوسکتی ہیں ، ان جلدوں میں سے بہت سے تبدیلیاں جو 50 سال سے زیادہ ہوتی ہیں ناپسندیدہ حیرت کی حیثیت سے آتی ہیں۔ […]
نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ناشتہ چھوڑنا آپ کی عمر کو نمایاں طور پر مختصر کرسکتا ہے
جرنل آف امریکن کالج آف کارڈیالوجی میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ناشتے کو ڈرامائی انداز سے اچھالنے سے آپ کو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ […]
40s میں آپ کی جلد اسی طرح تبدیل ہوتی ہے
آپ کے 30s کی جلد کی واضح دن اور جھر theوں کے درمیان کہیں اور آپ بالکل ہی منتظر نہیں ہیں ، یہاں آپ کی 40 کی دہائی میں واقعی آپ کی جلد کیسے تبدیل ہوتی ہے۔ […]
جلد کے کینسر کے حقائق: 27 چیزیں ڈاکٹر آپ کی خواہش رکھتے
یہاں تک کہ اگر آپ سنی اسکرین پر سارا سال غلاظت کرتے ہیں اور مستقل طور پر اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے ملتے ہیں تو ، آپ کو جلد کے کینسر کے ان اہم حقائق کا پتہ نہیں ہے۔ […]
نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہاں صرف صبح یا رات کے لوگ نہیں ہیں
جرنل کی شخصیت اور انفرادی اختلافات میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں نیند کی دو نئی تاریخوں کی نشاندہی کی گئی ہے: سہ پہر کی اقسام اور نپرس۔ […]