کھیل

پھیر لگی ہوئی پھانسی پھیپھڑوں اور ایئر ویز کی غیر معمولی ہے سانس لینے کی صلاحیتوں پر اثر انداز. سانس لینے کی مشق کی اہمیت نہیں ہوسکتی ہے ... […]

صفائی اور لباس زخم کر سکتے ہیں ایک مشکل کام ہو، چاہے آپ اپنی خود کی چوٹ یا کسی دوسرے شخص کے ساتھ کام کر رہے ہو. ابروں، پنچر زخموں، ... […]

آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اضافی پروٹین کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے جب آپ پٹھوں کی تعمیر کررہے ہیں، لیکن عام امریکی غذا آپ کے لئے کافی پروٹین فراہم کرتی ہیں ... […]

امریکی محکمہ برائے زراعت نے رپورٹ کیا ہے کہ اوسط، امریکیوں میں 32 فی صد […]

14 سال سے کم عمر کے بچے کھانے کے ساتھ صحت مند پیشہ ور کے مطابق روزانہ سوڈیم کی 6 گرام، ان کی عمر پر منحصر ہے ... […]

یا دونوں ٹانگوں، ایک ممکنہ وجہ اسکائیٹک اعصاب معاوضہ ہو سکتا ہے. یہ شرط، عام طور پر کہا جاتا ہے ... […]

جب آپ ایک صحت مند، متوازن غذائیت کھاتے ہیں جو مدد کرتا ہے خون کی شکر کی سطح کو باقاعدگی سے اور ریگولیٹ کریں، آپ عام طور پر ذیابیطس کو کنٹرول کرسکتے ہیں. کرون کی بیماری، ... […]

فٹ بال فٹ بال کے طور پر جانا جاتا ہے اور قومی لیگ میں سے ایک ہے دنیا میں کامیاب بین الاقوامی ٹیمیں. اس کھیل نے مقبولیت حاصل کی ... […]

آپ کے پنیر آپ کے جگر کے قریب ایک چھوٹا سا عضو ہے جس کی وجہ سے پتلی ریلیز، ہضماتی سیال، آپ کے پتلی ڈکٹ میں، جو چھوٹی گھسائی میں اس کی فراہمی کرتی ہے. اگر ... […]

[…]

Candida albicans ایک خمیر ہے جو کبھی کبھی جسم میں زیادہ سے زیادہ کر سکتے ہیں، […]

جب آپ اپنے غذا سے گوشت یا دیگر جانوروں کی خوراک کو کم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، یہ یہ فیصلہ کرنا مشکل ہے کہ سبزیوں کی خوراک کس کی پیروی کی جائے. جیسا کہ آپ کا اندازہ لگایا گیا ہے ... […]

انار رس میں مادہ شامل ہیں جو نسخے کے منشیات کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں جب بعض ادویات جن کے ساتھ ہائی بلڈ پریشر کا علاج ہوتا ہے، اس کے ساتھ مل کر اعلی درجے کی ہوتی ہے. […]

اگر آپ لییکٹوز کی خرابی، غذایی پابندیاں یا ذاتی ترجیحات کی وجہ سے کیلشیم کے غیر ڈیری ذرائع کی تلاش کر رہے ہو تو، آپ کو یہ لازمی تلاش مل سکتی ہے ... […]

دس ملین امریکیوں میں آستیوپروسیسی سے متاثر ہوتا ہے، اور 34 ملین ہیں نیشنل اوسٹیوپورس فاؤنڈیشن کے مطابق، قومی اوسٹیوپوروسس فائونڈیشن کے مطابق خطرے کی وجہ سے خطرہ ہے. […]

باسکٹ بال یو ایس ایس اور دنیا بھر میں بہت بڑی تعاقب کرتا ہے. 200 سے زیادہ باسکٹ بال-کھیلوں کے ممالک ایک دوسرے کے خلاف مقابلہ کرتے ہیں، اور ٹیم کا عنوان ... […]

اگر آپ اپنے غذا کو گالیسیمیک انڈیکس پر مبنی منصوبہ بندی کر رہے ہیں یا جی آئی، کھانے کی اشیاء کے ساتھ، آپ کو ایک نشان لگا دیا گیا ہے بغیر کسی نمونہ یا کھانے کے بغیر تازہ سیب شامل کر سکتے ہیں ... […]

جنوبی امریکہ کا آبادی، اب دنیا بھر میں میوے بنائے جاتے ہیں اور اوسط امریکی غذائیت میں اسٹیل بناتے ہیں. سب سے زیادہ مونگ کی مصنوعات کو برباد کیا جاتا ہے ... […]

آپ کے پہاڑ کی موٹر سائیکل خریدنے کے بعد، آپ کو روایتی Handlebar گرفت کے لۓ سوئچ کر سکتے ہیں. تیسری پارٹی کی صنعت کار سے گرفت گرفتیں صرف مدد نہیں کرتی ہیں ... […]

میں 2009، 183، 028 $ 318 کی اوسط قدر کے قابل سائیکل چوری چوری کر رہے تھے، اکاؤنٹنگ ایف بی آئی کی رپورٹوں کے مطابق، تمام لیاریوں کا 4 فیصد. U-تالے بہترین ہیں ... […]

کسی کو ورزش کے دوران زیادہ سے زیادہ پسینے میں اضافہ کر سکتا ہے، ان کی صحت کی سطح پر کوئی فرق نہیں. مشق کرنے کے دوران زیادہ پتلون کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ باہر ہیں ... […]

آپ کی پیٹھ کی اہم عضلات تقریبا تمام ھیںچو کے ذمہ دار ہیں. آپ کی حرکتیں آپ کو کرتے ہیں، اپنے آپ کو ایک ٹھوس اپ بار تک ھیںچتے ہیں، ایک باکس ھیںچو ... […]

کک باکسنگ ایک مقبول شوق ہے اور ساتھ ساتھ ایک بہترین وزن کم کرنا اور شکل میں رہنا. تاہم، کچھ لوگ اسے تلاش کرنے کے لئے مشکل تلاش کرتے ہیں یا ... […]

فینگر ایک جڑی بوٹی ہے جس میں جنوبی یورپ کا تعلق ہے. مائیکل کیسلین کے مطابق، یہ اصل میں یونانی کسانوں کی لائیو سٹوریج کے لئے غصے کے طور پر استعمال کیا گیا تھا ... […]

ٹیک ایتھوپیا کے لئے گھاس ھسپانوی ہے، اور اس کے بیج اناج کی طرح پکایا جا سکتا ہے یا مٹی بنانے کے لئے Milled. گلوبل فری، ٹیک کو ایک متبادل کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ... […]