صحت مند فوڈز کھائیں اگر آپ پروسٹیٹ کینسر کھائیں تو
اچھے خیالات

صحت مند فوڈز کھائیں اگر آپ پروسٹیٹ کینسر کھائیں تو

پروسٹیٹ کا کینسر ہوتا ہے جب کینسر کے خلیات میں اضافہ ہوتا ہے. آپ کے پروسٹیٹ گلان. اس کے مطابق دہائیوں کے دوران زیادہ سے زیادہ پروسٹیٹ ٹیومر آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں، اس کے مطابق ... […]

ایک وکٹوریہ کے خفیہ ماڈل کی خوراک
اچھے خیالات

ایک وکٹوریہ کے خفیہ ماڈل کی خوراک

اگر آپ وکٹوریہ کے خفیہ ماڈل بننے کے خواہاں ہیں تو یقینی طور پر مدد کریں. […]

خام پھلوں کے پھل کا رس کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟
اچھے خیالات

خام پھلوں کے پھل کا رس کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

عام طور پر پھل کی مکھیوں کو دھونے، کاٹنے اور مسمنگ کی طرف سے بنایا جاتا ہے، یا پھر نچوڑ یا دباؤ، گودا سے جوس نکالنے کے لئے پھل. صحت ... […]

بیکڈ آلو چپس صحت مند ہیں؟
اچھے خیالات

بیکڈ آلو چپس صحت مند ہیں؟

اوسط آلو چپ تیل میں بھرا ہوا ہے، لیکن صحت مند اختیار کے لۓ، بیکڈ قسموں کی تلاش کریں. یہ ہلکی انتخاب ایک ہی ذائقہ اور بحران کا باعث بناتا ہے ... […]

بہت زیادہ ناریل کھانے کے اثرات
اچھے خیالات

بہت زیادہ ناریل کھانے کے اثرات

ناریل کا امیر ذائقہ اشنکٹبندیی جزائر کے تصورات کا مقابلہ کرتا ہے. گرم موسم. جبکہ ناریل صحت مند فوائد حاصل کرسکتا ہے، بہت زیادہ کھانا کھاتا ہے ... […]

آپ کی خوراک میں ایلومینیم
اچھے خیالات

آپ کی خوراک میں ایلومینیم

چاہے آپ یہ جانتے ہیں یا نہیں، آپ ایلومینیم سے گھرا رہے ہیں. زمین پر سب سے زیادہ کثیر عنصر کے طور پر، پانی میں اور پانی میں ایلومینیم پایا جاتا ہے ... […]

میں نے باکسنگ سے میری کلائی کو کچل دیا
اچھے خیالات

میں نے باکسنگ سے میری کلائی کو کچل دیا

باکسنگ 31 فیصد ہاتھوں اور کلائی کی چوٹیاں لگاتے ہیں. کلائی سپرے ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کنکریٹ کے ٹشویں مربوط ہوتے ہیں جس سے رابطہ قائم ہوتا ہے ... […]

مکھی کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟
اچھے خیالات

مکھی کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

ماحولیاتی تحفظ کے ایجنسی کے مطابق، ریاستہائے متحدہ کسی دوسرے ملک سے زیادہ مکئی پیدا کرتا ہے. ماحولیاتی تحفظ کے ایجنسی کے مطابق، مکئی کی پیداوار کیلئے بنیادی مقام ہے ... […]

DHEA خطرہ بناتا ہے فوائد
اچھے خیالات

DHEA خطرہ بناتا ہے فوائد

ڈی ایچ اے ای کیمیائی نامی Dehydroepiandrosterone، جسم کے اندر پیدا ہونے والے ایک ہارمون کے لئے مختصر شکل ہے. یہ بھی وسیع پیمانے پر ہے ... […]

مکمل جسمانی راش کو کھانے کے بعد
اچھے خیالات

مکمل جسمانی راش کو کھانے کے بعد

ایک مکمل جسم کا دھواں جو آپ کے کھانے کے بعد ہوتا ہے وہ شدید سنگین نشان ہے الرجک رد عمل. آپ کو اپنے ڈاکٹر یا 911 کو فوری طور پر روکنے کے لئے فون کرنے کی ضرورت ہے ... […]

چل رہا ہے ران موٹی سے چھٹکارا؟
اچھے خیالات

چل رہا ہے ران موٹی سے چھٹکارا؟

جب تک آپ زیادہ وزن سے زیادہ نہیں ہیں تو، ران چربی آپ کی خوشحالی کے لئے خطرہ نہیں ہے، لیکن اس بات کو یقین ہے کہ جب آپ خود اعتمادی کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں ... […]

سپر میکس غذائیت کی معلومات
اچھے خیالات

سپر میکس غذائیت کی معلومات

سپر میکس ریستوران روایتی، رنگارنگی اور امیر اور فیوژن کھانا پیش کرتے ہیں جس میں انداز اور وراثت میکسیکن کھانا پکانا. مختلف قسم کے شامل ... […]

اچھے دانتوں اور ہڈیوں کے لئے کھانے کی اشیاء
اچھے خیالات

اچھے دانتوں اور ہڈیوں کے لئے کھانے کی اشیاء

مضبوط ہڈیوں اور دانتوں کو برقرار رکھنے کے لئے، آپ کا جسم صرف دودھ سے زیادہ ضروری ہے. . حقیقت میں، ہڈیوں اور دانتوں کے لئے کئی مختلف وٹامن اور غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے ... […]

یونیفارم پر ASA سافٹ بال قواعد
اچھے خیالات

یونیفارم پر ASA سافٹ بال قواعد

امریکہ کے شوقیہ نرمبال ایسوسی ایشن یا اے ایس اے، قومی حکومتی ادارہ ہے. سافٹبال اور کھلاڑیوں اور امپائرز کے لئے کھیل کے قواعد کی وضاحت کرتا ہے ... […]

ایک پاؤنڈ وزن میں کمی کے گھٹنوں پر کم دباؤ کے برابر ہے
اچھے خیالات

ایک پاؤنڈ وزن میں کمی کے گھٹنوں پر کم دباؤ کے برابر ہے

گھٹنے کے درد ایک مسلسل مسئلہ ہے جو جاری ہے لوگوں کی عمر میں اضافہ ایک عنصر جس کا یہ مرکب مرکب وزن ہے. جب گھٹنوں کو جسم کی مدد ہوتی ہے تو ... […]

پیدائشی کنٹرول کے بعد اپنے دورے کو کیسے حاصل کریں
اچھے خیالات

پیدائشی کنٹرول کے بعد اپنے دورے کو کیسے حاصل کریں

پوسٹ ٹاپ سہولت ایک ایسی حالت ہے جہاں عورت پیدائشی کنٹرول گولیاں جانے کے بعد ماہانہ مدت نہیں ملتی ہے. یہ عام طور پر کسی وجہ سے نہیں ہے ... […]

میں وزن کم کیوں کر سکتا ہوں لیکن جسمانی موٹ نہیں؟
اچھے خیالات

میں وزن کم کیوں کر سکتا ہوں لیکن جسمانی موٹ نہیں؟

بہتر شکل حاصل کرنے کے لۓ، بہت سے افراد کو ترقی کی پیمائش کے طور پر وزن کا استعمال ہوتا ہے. جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس یا BMI - جیسے پیمائشیں آپ کی جانچ پڑتال کرتی ہیں ... […]

فٹ ٹینڈنائٹس کے لئے ٹھیک تیراکی ہے؟
اچھے خیالات

فٹ ٹینڈنائٹس کے لئے ٹھیک تیراکی ہے؟

آپ کے پیر میں ٹھنڈے کے ٹھنڈے کے نتیجے میں پاؤں کی حالت Tendinitis. […]

رات کو سلامتی میں اناج کھا رہا ہے؟
اچھے خیالات

رات کو سلامتی میں اناج کھا رہا ہے؟

جب یہ ناشتا ہوتا ہے تو، غصے کو کوئی برانچ کی طرح لگتا ہے. یہ بنانے اور کھانے کے لئے جلدی ہے. لیکن آپ کو ناشتہ کے وقت صرف اناج کو محدود کرنا نہیں ہے. اناج، ... […]

وزن کم کرنے کے لئے ٹیبل ٹینس کے فوائد کیا ہیں؟
اچھے خیالات

وزن کم کرنے کے لئے ٹیبل ٹینس کے فوائد کیا ہیں؟

لاکھوں لوگ میز پونگ کے طور پر بھی ٹیبل ٹینس کھیلتے ہیں. کھیل دنیا بھر میں مقبول ہے اور اچھی وجہ سے. یہ تفریحی، نیک پیش کرتا ہے ... […]

تانبے یا زنک کی کمی
اچھے خیالات

تانبے یا زنک کی کمی

تانبے اور زنک معدنیات جسم میں مختلف افعال کے لئے جسم کی ضروریات کے معدنیات ہیں. زنک اچھی صحت کو فروغ دیتا ہے اور زخم کی شفا کے ساتھ مدد کرتا ہے. تانبے کی شکل میں مدد ملتی ہے ... […]

کھانے کے لئے بہترین کھانے کی اشیاء کو کھونے اور بھوک محسوس نہیں کرتے
اچھے خیالات

کھانے کے لئے بہترین کھانے کی اشیاء کو کھونے اور بھوک محسوس نہیں کرتے

نہیں بھوک وزن کم کرنے کے لئے آپ کی کوششوں کو ختم کرنے دو. کھانے کی اشیاء کو منتخب کریں جو آپ کی بھوک پر قابو پانے کے لۓ آسان ہوسکتی ہے اور آپ کے امکانات کو بڑھانے کے لئے کر سکتے ہیں ... […]

فٹ بال ٹور کی اقسام
اچھے خیالات

فٹ بال ٹور کی اقسام

روایتی طور پر، کھیلوں کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے فٹ بال کے کھیتوں نے مختلف قسم کے ٹرافی استعمال کیا. مصنوعی ٹریف کی ایجاد کے ساتھ، جس میں انسان بنایا گیا ہے ... […]

آکسیکسینتھین کے کھانے کے وسائل
اچھے خیالات

آکسیکسینتھین کے کھانے کے وسائل

سمندری غذا اور کرسٹاسینوں کو گلابی دینے کے لئے ذمہ دار ادھر سرخ رنگ کے لئے ذمہ دار رنگ، Astaxanthin ایک کے طور پر کام کرتا ہے طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ. یہ carotenoid سے تعلق رکھتا ہے ... […]

Schwinn موٹر سائیکل ہیلمیٹ اچھے ہیں؟
اچھے خیالات

Schwinn موٹر سائیکل ہیلمیٹ اچھے ہیں؟

موٹر سائیکل سواری کرتے وقت سامان کے سب سے اہم ٹکڑے ٹکڑے میں سے ایک پہننے کے لۓ ایک ہیلمیٹ ہے. نیشنل ہائی وے ٹریفک سیفٹی ایڈمنسٹریشن کے مطابق، ... […]