اچھے خیالات

آپ کا جسم ایک دن 24 گھنٹوں سے زہریلا ہے. وہ کھانے کی کھپت میں آپ کیمیائیوں اور Additives سے آتے ہیں اور آپ جو ہوا ہوا ہوا ہے. خیال ہے کہ ... […]

مشرق وسطی کے آبادی، پھولوں کے پودے نگیلا سیتو، عام طور پر بیجوں کو پیدا کرتا ہے سیاہ بیج یا سیاہ جھنڈے. لوگ کھانا پکانے میں بیج استعمال کرتے ہیں ... […]

De Quervain's tenosynovitis کی کلائی کے انگوٹھے کی طرف سے اکثر، بار بار انجام دینے کے باعث tendons کے سوزش کی طرف اشارہ کرتا ہے. پکڑنا یا ... […]

ورزش آپ کے مجموعی جسمانی صحت اور فلاح و بہبود میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے. دراصل، بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز، یا سی ڈی سی کی سفارش کی جاتی ہے ... […]

عورت کی عمر کے طور پر، اس کے جسم میں نسبتا اور حیض کے لئے ضروری کم خواتین ہارمون پیدا کرتا ہے. ختم ہو جاتا ہے. رجحانات اور حیض کے خاتمے کے لئے مردپ کی وجہ سے جذباتی اور صف کی وجہ ہوتی ہے. […]

جموں مہنگا اور تکلیف دہ ہوسکتی ہے. ہوم ورزش کا سامان اکثر بڑا ہے اور، جلد یا بعد میں، کوٹ، پتلون، کپڑے اور کپڑے کے لئے ایک ذخیرہ بن جاتا ہے ... […]

جب آپ اس بات کا تعین کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ کو ہر ہفتے زیادہ سے زیادہ زیادہ سے زیادہ کتنا مشق حاصل کرنا چاہیے تو صحت، آپ شاید شرائط کے لحاظ سے آتے ہیں ... […]

غذائیت کی صحت مند ہونے کے علاوہ، ایک صحت مند غذا مثبت توانائی کی سطح کے لئے اہم ہے. . عام طور پر، خون کی شکر کے توازن کو فروغ دینے والے غذائیت، ... […]

[…]

اگر آپ اپنے مشق پروگرام کے حصے کے طور پر گونگا معمول کا آغاز کرنا چاہتے ہیں، تو آپ صحیح سمت میں قدم اٹھا رہے ہیں. طاقت کی تربیت میں مدد ملے گی ... […]

پلس، ایبٹ لیبارٹریز کی ایک مصنوعات پلس کو یقینی بنانا، ایک مائع غذائیت کی اضافی ہے. 8-اوز میں پیک کیا جاتا ہے، سنگل خدمت کرنے والے بوتلوں اور ساتھ ساتھ بڑے 32-آز ... […]

ایسوسیس ایک یہوواہ فرق تھا جو مسیح کے زمانے میں پھیلا ہوا تھا. وہ ایک باہمی طرز زندگی میں رہتے تھے اور سبزیوں پر عمل کرتے تھے. ان کا غذائی غذا تھا ... […]

نیوروپسیولوجسٹسٹ، مصنف اور اسپیکر ڈاکٹر ڈیوڈ امین کا کہنا ہے کہ اثرات کیفیئن کبھی کبھی غیر متوقع ہیں. یہ بہت سے متغیرات کی وجہ سے ہے ... […]

A1C کی سطح آپ کے سرخ خلیات کا فیصد ہے جس میں چینی کی انوول ان سے منسلک یہ گیلی کاپیٹ ہیموگلوبین کے طور پر بھی کہا جاسکتا ہے، Glycatedylated ... […]

جبکہ ایک بینچ پریس عام طور پر سینے کے لئے بنیاد پرست قرار دیا جاتا ہے مشقیں، بہت سی سینے کے مشقوں کو مضبوط بنانے اور تعمیر کرنے کے لئے کیا جا سکتا ہے ... […]

تنگی، نمک اور امیر، بکری پنیر ایک دوسرے کے ساتھ ناپاک سلاد کو ایک مخصوص بہاؤ فراہم کرتا ہے. کیلوری، نمک اور امیر، بکری پنیر کیلوری پنیر کے ساتھ بنا ہوا سلادوں میں کم از کم کیلوری میں کم ہیں، […]

آپ کے تازہ جوس کے لئے استعمال ہونے والے وگوں کا مجموعہ مجموعی کیلوری کا تعین کرتا ہے. آپ کا پینے سبزیاں کیلوری میں قدرتی طور پر کم ہیں، لیکن ... […]

غذا میں محافظین بیکٹیریا کی ترقی اور خرابی کو بچانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، لیکن کبھی کبھی وہ آپ کو اچھی صحت سے لطف اندوز کرنے سے روک سکتے ہیں. حالانکہ ... […]

بالی فلاب، اسپیئر ٹائر، درمیانی عمر کی پھیلاؤ. یہ بہت سے ناموں کی طرف سے جاتا ہے، لیکن جو آپ کے پیٹ میں جھوٹ بولتا ہے اور اس کے گردوں کو گھیر دیتا ہے وہ بھی کہا جاتا ہے ... […]

آپ کی صحت کے لئے پینے کا پانی اچھا ہے، لیکن پانی کی تھراپی کا کھانا ایک غذائی غذا ہے جس کے طور پر فروغ دیا جاتا ہے. صاف یا Detox. غذا آپ کو کھاتے ہی محدود نہیں کرتا ہے ... […]

حمل خوشی اور امید کا وقت ہے، لیکن زیادہ وزن یا موٹے خواتین کے لئے، یہ بھی فکر کا وقت بھی ہوسکتا ہے. زیادہ وزن لے کر صحت کا سبب بنتا ہے ... […]

اگر آپ اور آپ کے ساتھی بچے کو حاملہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو دونوں کو تولیدی صحت کو بڑھانے کے لئے کھایا جا سکتا ہے اور اس تصور کے لئے آسان بن سکتا ہے ... […]

مںہاسی بہاؤ کے دوران، آپ کبھی کبھی یہ محسوس کرسکتے ہیں کہ آپ کو آپ کے چہرے پر جلد کے نیچے بڑے، دردناک Bumps کی ترقی. یہ بکسوں کو نوڈول کہتے ہیں اور یہ ہیں ... […]

وینانسس کے علاج میں استعمال ہونے والی ایک محرک دوا ہے. توجہ خسارہ ہائی ویکیپیڈیا خرابی کی شکایت، یا ADHD. کسی بھی دوا کی طرح، ویوسیسی خطرے کا سامنا کرتی ہے ... […]

گلوکوز آپ کے جسم میں، بچوں کی صحت میں گلوکوز کی اہم قسم ہے. کام کی رپورٹ گلوکوز آپ کے جسم کا بنیادی ذریعہ توانائی ہے. یہ آپ کی غذا سے حاصل کی جاتی ہے ... […]