اچھے خیالات
کیا آپ کے لئے گندم گیس اچھا ہے؟
گندم گھاس ایک سپر غذا کے طور پر شائع کیا جاتا ہے جو کینسر کو روکتا ہے، سرخ خون کے خلیوں کی تعمیر کرتا ہے اور دل کے کام کو بہتر بنا دیتا ہے. ایڈوکیٹ بھی دعوی کرتے ہیں کہ گندم کی گھاس ... […]
سٹیے سالمون بمقابلہ کیٹتا سالمین کے غذائیت کی قیمت
آپ شاید سوچتے ہو کہ تمام سیلون ہے اسی طرح، لیکن پانچ پانچ پرجاتیوں میں اس کے اپنے ذائقہ اور غذائیت کی ترتیب ہے. اس کی فرم گوشت کے ساتھ ساکی ایشمن ... […]
کھانے کی چیزیں جو پیپٹیک السر کے علامات ہیں
پیپٹک السر آپ کے پیٹ کے استر میں لہر ہیں ڈاکٹر جیمز بالچ اور مارک کے مطابق، دودوڈیم، یا آپ کے چھوٹے گھسنے والے حصے کے اوپر حصے ... […]
بی ایس این NO -Xplode
BSN NO-Xplode ایک preworkout ضمیمہ ہے جس میں اجزاء کے لئے مقصد اجزاء پر مشتمل ہے توانائی، برداشت اور پٹھوں کی طاقت. بی ایس این این - ایکسپلڈ ہے ... […]
آئرن سپلیمنٹ متبادل
جسم ہیموگلوبن کی پیداوار کے لئے لوہے کی ضرورت ہے- سرخ خون کے خلیات میں پروٹین جو آکسیجن رکھتی ہے. . کافی لوہے کی انٹیک کے بغیر، سطح ... […]
جو غذائیت دائمی دارا سے بچنے کے لئے
< اگرچہ غذائی تبدیلییں دائمی اسہال کے سببوں کو حل نہیں کرسکتے ہیں، بعض غذا سے گریز کرتے ہوئے علامات کو روک سکتا ہے. دائمی اسہال کے ساتھ، آپ کے پاس ہو سکتا ہے ... […]
گلوکوزامین اور مچھلی کے تیل کے فوائد
مچھلی کا تیل ضروری امیگ -3 فیٹی ایسڈ کے ساتھ جسم فراہم کرتا ہے. ، جو ایک Polyunsaturated چربی کی شکل ہے. جسم کو مجموعی طور پر ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی ضرورت ہوتی ہے ... […]
منہ میں دھاتی ذائقہ کم کرنے کے لئے کھانے کی اشیاء
منہ میں ایک دھاتی ذائقہ لگ سکتا ہے سب سے پہلے خطرناک ہے، لیکن یہ عام ہے اور مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے. منہ میں ایک دھاتی ذائقہ کی وجہ سے ہوسکتا ہے ... […]
اندرونی کواڈ کے پٹھوں کو کس طرح مضبوط کرنا
اگرچہ آپ کے اوپر ران وسیع ہے، اس میں پٹھوں کا جوائنٹ بنانا Quadriceps چھوٹے ہیں. اگرچہ آپ کے اوپر ران وسیع ہے، جس میں پٹھوں کو بنانے کے لئے ملبوسات چھوٹا ہوتے ہیں، لیکن اگرچہ ریپاس femoris، وسیع پیمانے پر lateralis، وسیع پیمانے پر medialis اور ... […]
کیوں لوگ ذیابیطس سے وزن کم کرتے ہیں؟
ذیابیطس میلائٹس ایک میٹابولک خرابی کی شکایت ہے جہاں جسم توانائی سے مناسب طریقے سے استعمال نہیں کرتی ہے. ذیابیطس کے علامات میں سے ایک اچانک اور غیر معمولی وزن ہے ... […]
بیٹیٹین ایچ سی ایل اتھارٹیٹر کیا ہے؟
بیٹن ایک ضمیمہ کی ضرورت ہے، ایک میٹھی ڈونر کے طور پر، Homocysteine سے امینو ایسڈ مییتونین کو سنبھالنے کے لئے. جب ہائڈروکلورک ایسڈ (ایچ سی ایل) کے ساتھ مل کر، ... […]
جنیوہ اور وزن میں کمی
جنیویا بیٹاٹیلیڈین کے لئے برانڈ کا نام ہے، جن میں بالغوں میں خون کی شکر کے انتظام کو بہتر بنایا جاتا ہے. 2 ذیابیطس کی قسم مرک کی طرف سے تیار اور ... […]
لیور میں ناریل کا تیل
آپ ناریل تیل کو وزن میں کمی کی مدد کے طور پر دیکھتے ہیں اور ایک توانائی کے طور پر دیکھیں گے. […]
تمام پھلوں کے کھانے کی مینو منصوبوں
پھلوں کی غذائی غذا بھی شامل ہے، اس میں ایسڈ پھل، مثلا گلہری اور انگور […]
ایک پاور ہاؤس ہوم مشق مشین پر وزن کی تربیت
کام کرنے کا ہوم جم ایک آسان راستہ فراہم کرتا ہے. جسم کے تمام بڑے پٹھوں. Impex انکارپوریٹڈ برانڈ نام کے تحت ہوم جم تیار کرتا ہے ... […]
تیزی سے 2 میل میل کس طرح چلائیں
آپ کے پاس دو ملی میل دوڑ ہے کہ آیا یا آپ کو دو میل میل کو سولو رن پر ڈرا دینا چاہتے ہیں، آپ تیز رفتار تربیت کے ساتھ تیزی سے حاصل کرسکتے ہیں. رفتار کا کام ... […]
آپٹفسٹسٹ بمقابلہ میینڈفسٹ
نظریت یونیورسٹی کے مطابق "مائع ڈائٹس" کے مطابق، زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے آپٹفسٹ اور میڈفسٹ بہت کم کیلوری ڈایٹس ہیں. ونڈربلٹ یونیورسٹی کی رپورٹ کے مطابق، " […]
آپ کے ہتھیاروں کو پتلا بنانے کے لئے کس طرح بنانے کے لئے
جب موسم گرم ہوجاتا ہے تو غسل سوٹ، ٹینک سب سے اوپر اور Strapless کپڑے کے لئے بھاری کوٹ اور سویٹر تبدیل کریں. لیکن اگر آپ کو آپ کا شوق نہیں ہے ... […]
سونے چوٹی چائے کی غذائیت
کوکا کولا کی طرف سے تیار سونے چوٹی چائے، بہت سی ذائقہ، میٹھی، ناپاک، سبز اور نیبو چائے. تمام مصیبت شدہ ٹیک ڈیزائن کیے جاتے ہیں ... […]
نکی گرڈیرون ورزش پروگرام
فٹ بال کھلاڑیوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا نائکی گرڈیرون ورزش پروگرام، اسپارق ٹریننگ کے طور پر بھیجا جاتا ہے پروگرام. کرس کاریلیل، طاقت اور ... کی طرف سے تیار کردہ ... […]
10 غذا کی فہرست جس میں پیانٹٹ شامل ہیں
میوے پروٹین، وٹامن اور معدنیات کا ایک صحت مند ذریعہ ہے؛ لیکن بعض افراد کے لئے، میوے صحت مند خطرہ ہیں. بچوں کے درمیان پیانٹ الرجی ہے ... […]
پروبائیوٹکس
پیشاب کے راستے میں انفیکشنز سے بچنے والے انفیکچرل بیکٹیریا کا نتیجہ ہے. پیشاب کے راستے تک رسائی. اریری پٹری کے انفیکشنز خاص طور پر عام ہیں ... […]
اگر میں ہر روز ٹریڈمل ہوں تو میں وزن کم کروں گا؟
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹروں کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ امریکہ میں 72 ملین بالغوں کو ان کی جسمانی ماس پر مبنی موٹے تصور کیا جا سکتا ہے ... […]