کک وینسن ٹینڈرلوین کو بہترین راستہ
مفید خیالات

کک وینسن ٹینڈرلوین کو بہترین راستہ

اصطلاح وینسن 13 ویں صدی میں لاطینی لفظ سے پیدا ہوا. "Venatio،" جس کا مطلب شکار ہے. انگریزی ورژن ممکنہ طور پر آیا ... […]

مرچنٹ اور فینیل چائے
مفید خیالات

مرچنٹ اور فینیل چائے

مرچ اور مٹی دو جڑی بوٹیوں میں ہیں جو چائے بنانے کے لئے گرم پانی میں کھڑی ہوسکتی ہیں. اگرچہ یہ جڑی بوٹیوں کی مال ہمیشہ گروسری اسٹوروں میں دستیاب نہیں ہوسکتی ہے، اگرچہ ... […]

مچھلی کا تیل سے دھندلا ہوا ویژن
مفید خیالات

مچھلی کا تیل سے دھندلا ہوا ویژن

مچھلی کا تیل ایک مختلف قسم کے مچھلی سے حاصل ہوتا ہے، جیسے سالم، ہیرنگ، ٹونا اور کوڈ. ڈاکٹروں اکثر ومیگا 3S، فیٹی ایسڈ کے لئے مچھلی کے تیل کی تجویز کرتے ہیں ... […]

ناشپاتیاں آپ کو کم وزن میں مدد مل سکتی ہیں؟
مفید خیالات

ناشپاتیاں آپ کو کم وزن میں مدد مل سکتی ہیں؟

وزن میں کمی میں کوئی مطلق نہیں ہے - ایک غذا کی منصوبہ بندی جو کسی اور کے لئے کام کرسکتا ہے اس کے لئے آپ کے لئے ضروری نہیں ہوگا. اگرچہ کاربوہائیڈریٹٹس ... […]

بیس بال کے قواعد: ایک بٹڈ بال کی طرف سے ایک ہٹ جب ایک رنر کیا ہوتا ہے؟
مفید خیالات

بیس بال کے قواعد: ایک بٹڈ بال کی طرف سے ایک ہٹ جب ایک رنر کیا ہوتا ہے؟

میجر لیگ بیس بال کی حکمرانی کتاب تقریبا ہر تصوراتی حالت کا احاطہ کرتا ہے جس میں کھیل میں واقع ہوسکتا ہے، بشمول حالات میں جس میں بیٹریاں یا رنر ہے ... […]

جسمانی بیداری اور شدید شدہ گندم اناج
مفید خیالات

جسمانی بیداری اور شدید شدہ گندم اناج

آپ کی جسمانی ساختہ کامیابی کا ایک بڑا حصہ آپ کے جسم میں پٹھوں کی تعمیر کی صلاحیت پر منحصر ہے. بدقسمتی کا کام، لیکن غذائیت بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے ... […]

پیڈیاورچر میرے بچے کو وزن حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے؟
مفید خیالات

پیڈیاورچر میرے بچے کو وزن حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے؟

PediaSure ایک مائع غذائیت کے اضافے ہے جو بچوں کو وزن حاصل کرنے میں مدد کرنے میں مدد کے لئے فروغ دی جاتی ہے. چاہے آپ کے بچے کو اس کی طبی حالت ہے جو اسے روکتی ہے ... […]

بٹن مشروم کے ہیلتھ فوائد
مفید خیالات

بٹن مشروم کے ہیلتھ فوائد

بٹن مشروم امریکہ میں سب سے زیادہ استعمال شدہ مشروم ہیں، اکاؤنٹنگ ریاستہائے متحدہ امریکہ کے مطابق مشروم کے 90 فیصد مشروم کے مطابق ... […]

صبح کی برن مزید کیلوری میں کام کر رہا ہے؟
مفید خیالات

صبح کی برن مزید کیلوری میں کام کر رہا ہے؟

جب یہ فٹ رکھنے کے لئے آتا ہے تو، ابتدائی خطرے والے افراد صبح کے ورزش کا فیصلہ کر سکتے ہیں ان کے کام کے شیڈول کے مطابق. تاہم، اگر آپ اضافی طور پر جلدی جا رہے ہیں ... […]

قبضے کے لئے اعلی فائبر پھل
مفید خیالات

قبضے کے لئے اعلی فائبر پھل

قبضے میں آتا ہے جب کھانا کھاتے ہیں تو آہستہ آہستہ کھا جاتا ہے. جیسا کہ کھانے کی بڑی مقدار آپ کی چھوٹی آنت کے ذریعے اور آپ کی بڑی آنت میں ہوتی ہے، سب سے زیادہ ... […]

پانی کے لئے کبوتر اچھا ہے؟
مفید خیالات

پانی کے لئے کبوتر اچھا ہے؟

کبوتر ایک رنگا رنگ تاریخ ہے. اصل میں صحرا میں اضافہ ہوا، وہ مسافروں کے لئے پانی کا ایک ذریعہ تھا، جس کا نام ان کا نام تھا. وہ ... […]

بچوں کو ایک ٹریڈمل استعمال کر سکتے ہیں؟
مفید خیالات

بچوں کو ایک ٹریڈمل استعمال کر سکتے ہیں؟

بچوں کو ٹریڈمل استعمال نہیں کرنا چاہئے. وہ آپ کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لۓ ممکنہ طور پر یقینی بنانے کے لئے ممکن ہوسکتا ہے، لیکن جب آپ اس کے اردگرد نہیں ہوتے ہیں ... […]

جڑواں بچے گرین چائے کے فوائد
مفید خیالات

جڑواں بچے گرین چائے کے فوائد

سبز چائے صحت کے فوائد کے ساتھ آتا ہے اور سوڈا کے مقابلے میں ایک تیز رفتار انتخاب ہے. دیگر ساکر مشروبات. Twinings ایک بڑی سبز چائے فروخت کرتا ہے ... […]

کاربوہائیڈریٹیٹس اور پٹھوں کی ترقی کے درمیان
مفید خیالات

کاربوہائیڈریٹیٹس اور پٹھوں کی ترقی کے درمیان

اگر آپ پٹھوں کو تعمیر کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ دوبارہ دوبارہ کرنا چاہتے ہیں. اپنے کاربوہائیڈریٹ انٹیک کا اندازہ کریں، کیونکہ وہ مجسمہ پٹھوں کی تعمیر کرنے کی کلید ہیں. پروٹین ہے ... […]

فلور
مفید خیالات

فلور

کیا آپ کو فاسد یا مکمل انتظام کرنے کے لئے مکمل وقت سے آٹا سے آزاد بنانا ہوگا گندم الرجی یا گلوٹین کی خرابی، آپ اجزاء تلاش کریں گے ... […]

پروبیوٹکس میں چھاتی کے دودھ پلانے کے دوران
مفید خیالات

پروبیوٹکس میں چھاتی کے دودھ پلانے کے دوران

آپ کے بچے کو گھنے غذا اور جسمانی سہولت دونوں کو دودھ پلانے کا ایک اہم طریقہ ہے. دودھ پلانے کا ایک اور فائدہ یہ دوستانہ ہے ... […]

آپ کے لئے چاکلیٹ اچھا ہے یا صرف Fattening؟
مفید خیالات

آپ کے لئے چاکلیٹ اچھا ہے یا صرف Fattening؟

کھانے کی چاکلیٹ کھانے، خاص طور پر سیاہ چاکلیٹ، آپ کو ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول اور دل کی بیماری کے لئے اپنے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور شاید یہ بھی مدد ملے گی ... […]

وٹامن بی 6 کے اعلی فوکس واقعی خطرناک ہیں؟
مفید خیالات

وٹامن بی 6 کے اعلی فوکس واقعی خطرناک ہیں؟

وٹامن B-6 پانی کی گھلنشیل وٹامن ہے جو بی پیچیدہ وٹامن کے خاندان سے تعلق رکھتی ہے. آپ کے جسم کو بہت اہم حیاتیاتی کے لئے وٹامن بی -6 کی ضرورت ہوتی ہے ... […]

کیا یہ بستر سے پہلے صبح سے باہر کام کرنے کے لئے بہتر ہے؟
مفید خیالات

کیا یہ بستر سے پہلے صبح سے باہر کام کرنے کے لئے بہتر ہے؟

کچھ لوگ ان کی قسم 5 کی قسم کھاتے ہیں. م. دن کے لئے ان کے خون پمپنگ حاصل کرنے کے لئے ورزش. دوسروں کو ایک پریشانی کے بعد اپنے پسینے کے سیشن کا نچوڑ کرنا پسند ہے ... […]

پورک چپس کی صحت کے فوائد کیا ہیں؟
مفید خیالات

پورک چپس کی صحت کے فوائد کیا ہیں؟

ایک سور کا گوشت کی چوٹی ریڑھ کی طرف سے سور کی وادی کی کسی بھی کمی میں اشارہ کرتا ہے. گوشت کی چپس میں سے کچھ کٹ کولیسٹرول کو سنبھالنے والی چکنائی میں زیادہ ہوسکتے ہیں اور اس میں اضافہ ہوتا ہے. […]

وینڈی کی سیسبربرر غذائی حقیقت
مفید خیالات

وینڈی کی سیسبربرر غذائی حقیقت

وینڈی کی فاسٹ فوڈ ریستوران میں مختلف قسم کے پنیر بربرز کی خدمت کرتی ہے. جونی سیسبربرر، پنیر برنرز کی ایک قسم کا بیکنبررز کی ایک قسم ہے جو بیکن کے ساتھ یا اس کے بغیر ہیں ... […]

میں اپنے ایسسوگاکس میں کس طرح کھانے سے چھٹکارا حاصل کر سکتا ہوں؟
مفید خیالات

میں اپنے ایسسوگاکس میں کس طرح کھانے سے چھٹکارا حاصل کر سکتا ہوں؟

سرکلر پٹھوں سے بنا جو معاہدے اور آرام دہ ہے، اسفراگریس ایک تنگ ٹیوب ہے جس میں خوراک کی گزرنے والے منہ سے گلے سے سفر کرنے کی اجازت دیتا ہے ... […]

جسمانی چربی کو کس طرح کھوانا ہے
مفید خیالات

جسمانی چربی کو کس طرح کھوانا ہے

آپ کو جسم سے محروم کرنے میں مدد کرنے کے لئے آپ کو اضافی خوراک اور گلیوں کی خوراک کی ضرورت نہیں ہے. چربی چربی کے بڑے نمونہ کا بہتر تناسب حاصل کرنے کے لئے، درمیانے درجے کے حصے ... […]

پیٹرین سبزیانی ہے؟
مفید خیالات

پیٹرین سبزیانی ہے؟

سبزیوں کو پودوں پر مبنی غذا کھانے پر توجہ مرکوز ہے. آپ سبزیوں کی ایک بڑی تعداد میں سے انتخاب کرسکتے ہیں، جن میں سے ایک، ویگن غذا، سب جانوروں کی مصنوعات سے بچا جاتا ہے، ... […]

کھانا جو آپ کو دریا دے گا
مفید خیالات

کھانا جو آپ کو دریا دے گا

اس بات کا احساس ہے کہ آپ نس ناستی تیار کر چکے ہیں، اکثر بارہ بازی کی تحریکوں کو، تیزی سے دن کے لئے آپ کی منصوبہ بندی کو کم کر سکتا ہے ... […]