اچھے خیالات

متعارف کرایا 1982 میں، فیررو Rocher اس کی کینڈی کے زمرے میں دنیا بھر میں سب سے زیادہ مقبول چاکلیٹ ہے. یہ بقیہ راؤنڈ شکل اور منفرد سونے کی چادر بنا رہی ہے ... […]

چینی میں ایک روزانہ تجویز کردہ روزانہ کی قیمت قائم نہیں ہوتی ہے، لیکن ایف ڈی اے کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اس کی اپنی روزانہ کھپت کو محدود کریں. یہ مشکل ہوسکتا ہے ... […]

18 سالہ بچوں میں سے ایک بچے 3 سال سے پہلے غذائی الرجی کا تجربہ کرتے ہیں. ڈاکٹر ایلن گرین. خوراکی البرغانس مختلف اقسام کو متحرک کر سکتے ہیں ... […]

Abs بیلٹ، ایک قسم کی برقی عضلات محرک، یا ئیمایس، مضبوطی اور سر میں مدد کرسکتا ہے. پیٹ کی پٹھوں یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن ہے ... […]

[…]

غذا کی گولیاں وزن کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. تاہم، کامیاب غذا صرف مؤثر اور محفوظ غذا کی گولی کو منتخب کرنے والے افراد پر منحصر ہے ... […]

لوگ جو لییکٹوز کے معدنیات سے متعلق ہیں وہ دودھ میں پایا جاتا ہے، لییکٹوز کو ڈھکنے میں قاصر ہیں. اور دودھ کی مصنوعات. لییکٹوز کی خرابی کی علامات میں چمکنے والی علامات شامل ہیں ... […]

چاندی کے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی ویویل فوائد کے طور پر ابتدائی طور پر واضح ہوسکتا ہے ڈارک دور، جب برطانیہ کی شہریت مہلک پر مدافعتی ہوئی ... […]

ورزش وزن کم کرنے کی کلید ہے، کیونکہ یہ آپ کی جسم کو بہتر بنانے کے لئے کیلوری اور چربی جلا دیتا ہے. اور جب کچھ مشق کسی بھی وقت بہتر نہیں ہے تو اس سے کہیں زیادہ ہے […]

کل جم جم گھر کے کئی ماڈل تیار کرتا ہے جو مزاحمت کے طور پر آپ کے جسم کے وزن کا استعمال کرتے ہیں. ہر جم کو ایک ہی بنیادی ڈیزائن ہے، لیکن خصوصیات میں فرق ہے. وائڈر ... […]

بہت سے امریکیوں کو کمی سے بچنے کے لئے غذائی سپلیمنٹس حاصل ہوتی ہے، یا ان کے ممکنہ فوائد سے فائدہ اٹھانا. بدقسمتی سے، غذائیت کی ضروریات ... […]

ابتدائی مشق کے فوائد کے بارے میں بہت زیادہ کہا جاتا ہے، لیکن یہ آپ کی صحت کی سطح سے پہلے ہے اس تصور کے لۓ اس مرحلے کی قسم کے لئے مرحلے کا تعین کرتا ہے ... […]

آپ سے پہلے ایک بڑی مقدار میں کاربوہائیڈریٹ، ایک اعتدال پسند مقدار میں پروٹین اور چربی کی کم مقدار کا استعمال کرتے ہیں. اس میں ناشتہ شامل ہے ... […]

کندھے کی ہتھیاروں کو شدید کندھے کے درد سے منسوب کیا جاتا ہے. کندھے یا گھومنے والی کف کی پٹھوں کی لگیوں سے حالت خراب ہوسکتی ہے. […]

اگر آپ کے اضافی پیٹ کی چربی آپ کو شرم اور خود شعور محسوس کرتی ہے، تو یہ آپ کی زندگی سے دور کرنے کے عمل کو شروع کرنے کا وقت ہے. اس بلنگ کو ہڑتال کر رہا ہے ... […]

50 سال بعد، آپ میں سے ایک سے زیادہ میٹابولک سنڈروم کی ترقی کے تین موقع، جس میں موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر بھی شامل ہے. دونوں خواتین اور ... […]

آج دنیا میں غذا کی کوئی کمی نہیں ہے، اور ان میں سے بہت سے لوگ دوسروں کا مقابلہ کرنے لگتے ہیں. اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو، آپ صرف صحت مند کھا سکتے ہیں ... […]

ہائی کولیسٹرول یا ہائی ہائپرپلڈیمیا، غیر موجودگی کے زیادہ سے زیادہ کل خون میں موجودگی کی طرف اشارہ ہے. کولیسٹرول - مشترکہ اعلی کثافت ... […]

بہت زیادہ غذائی معلومات دستیاب ہے کہ یہ سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے حقیقت کیا ہے اور حقیقت کی بنیاد پر کیا نہیں ہوسکتا ہے. اگر آپ کوشش کررہے ہیں ... […]

پردیش ویسولر بیماری، پردیش ذیابیطس کی بیماری اور متعدد صفائی کی وجہ سے ٹانگوں اور پاؤں میں گردش کا سبب بن سکتا ہے. ان میں ... […]

[…]

آپ کے کندھے ہڈیوں، لیگامینٹس، پٹھوں اور Tendons پر مشتمل ہے کہ تمام کام تحریک ممکن کرنے کے ساتھ ساتھ. یہ جوڑوں بہت روزانہ مہیا ہوتے ہیں ... […]

رہنمائی کے لئے سرکاری غذائی ہدایات والدین اور بچوں کے لئے صحت مند کھانے کے انتخاب. بچوں کے لئے غذائیت کی ضروریات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ... […]

براؤن چاول کی اعلی ریشہ، میگنیشیم اور زنک مواد کی وجہ سے بھوری چاول زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے سفید چاول سے زیادہ صحت مند انتخاب ہے. کے مطابق ... […]

اناج، اکثر اکثر اناج اناج کے طور پر کہا جاتا ہے. جڑی بوٹیوں، گندم، جوئی، چاول، جوار اور رئی کا بیج. گدوں کا ایک اچھا ذریعہ ہے ... […]