مونونیولوزس اور مشق
کھیل

مونونیولوزس اور مشق

مانونیوکلوسیس Epstein-Barr وائرس کی وجہ سے ایک بیماری ہے. مونونیوکلس کو بوسہ کی بیماری کا حوالہ دیا جاتا ہے کیونکہ یہ آسانی سے پھیل سکتا ہے، […]

پالتو جانوروں کی موٹی کے فوائد کیا ہیں؟
کھیل

پالتو جانوروں کی موٹی کے فوائد کیا ہیں؟

Polyunsaturated فیٹی ایسڈ ایک صحت مند قسم کی چربی ہیں کیونکہ وہ غیر محفوظ شدہ چربی سے بنا رہے ہیں. Polyunsaturated فیٹی ایسڈ میں شامل ہیں omega 3 فیٹی ایسڈ، ... […]

تازہ ریڈ سیواں انگور کھانے کے فوائد کیا ہیں؟
کھیل

تازہ ریڈ سیواں انگور کھانے کے فوائد کیا ہیں؟

انگور 5 ہزار، 000 سے زائد سالوں کے لئے پودے لگے ہیں. پلمر کالج کے مطابق، سرخ بیجوں والا ٹیبل انگور نہ صرف صحت مند ناشتا کے لئے بناتے ہیں، نہ ہی ... […]

جسم اور دماغ میں آکسیجن کیسے حاصل کریں
کھیل

جسم اور دماغ میں آکسیجن کیسے حاصل کریں

آپ کے دماغ کی آکسیجن کی مسلسل فراہمی کی ضرورت ہے. اس کے مناسب کام کے لئے. اضافی طور پر، آپ کے جسم میں ہر ایک سیل گلوکوز اور آکسیجن کو توانائی پیدا کرنے کی ضرورت ہے ... […]

صحت مند غذا کے مثبت اور منفی پہلوؤں
کھیل

صحت مند غذا کے مثبت اور منفی پہلوؤں

آخر میں، ایک صحت مند غذا آپ کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. صحت. بہت سے منجمد ڈایٹس آپ کو مختصر مدت میں وزن کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، لیکن واقعی صحت مند غذا ایک ہے. […]

نارنجی چھڑی کی صحت کی خاصیت
کھیل

نارنجی چھڑی کی صحت کی خاصیت

جب سنتری کاشت کرلیا گیا تھا تو، نارنج کی کھالیں انتہائی قابل قدر تھیں. لوگوں نے دواؤں اور علاج کے لئے استعمال کرنے کے لئے Peels سے لازمی تیل نکالا ... […]

ٹون بیکس ٹانگوں میں مشقیں
کھیل

ٹون بیکس ٹانگوں میں مشقیں

اپنے ٹانگوں کی پشت میں بنیادی عضلات اور کھالوں کی واحد اور رانوں کی پشت پر ہڑتال. بچھڑے کی مدد کرتا ہے ... […]

سٹرابیری اور ڈیوٹورکسیسی
کھیل

سٹرابیری اور ڈیوٹورکسیسی

ڈیوٹورکوسیس ایک دائمی جزو کی بیماری ہے جو 40 سال سے زائد عمر میں 10 سے 10 امریکیوں کو متاثر کرتی ہے، اور نصف 60 سال سے زائد عمروں میں سے ان میں سے ... […]

3 دن کیمیائی بریک ڈائیڈ کیسے کام کرتا ہے؟
کھیل

3 دن کیمیائی بریک ڈائیڈ کیسے کام کرتا ہے؟

تین دن کیمیائی ٹوٹ ڈالنے والی خوراک کئی ناموں کی طرف جاتا ہے، کیمیاوی ردعمل کی خوراک اور تین روزہ کیمیائی خوراک بھی شامل ہے. بنیادی بنیاد ... […]

زرد مچھلی کے غذائیت کی معلومات
کھیل

زرد مچھلی کے غذائیت کی معلومات

بیکڈ گولڈفش پٹکڑیوں، Pep Pepidge فارم کی ایک مصنوعات، 1962 کے بعد مارکیٹ پر رہا ہے، جب مارگریٹ روڈکن نے ایک بیکر سے ہدایت خریدا ... […]

فطرت وادی اوٹس 'ن ہائے غذائیت
کھیل

فطرت وادی اوٹس 'ن ہائے غذائیت

فطرت وادی جنرل ملز کی طرف سے تیار ایک اناج کے طور پر شروع کر دیا 1973 میں، لیکن یہ فوری طور پر 1975 میں گرینولا بار کی پیروی کی گئی تھی. آج، آپ کو تلاش کر سکتے ہیں ... […]

حاملہ مدت کے دوران سینے کے دباؤ
کھیل

حاملہ مدت کے دوران سینے کے دباؤ

این فریری کے مطابق "ہالی ووڈ قابلیت" کے مصنف، ایک وسیع اقسام ہیں حمل کے دوران سینے میں درد یا دباؤ کا سبب بنتا ہے. میں تبدیلی ... […]

آپ کتنے کاربونوں کے پاس آٹکنز کے مراحل میں سے ہر ایک پر کرسکتے ہیں؟
کھیل

آپ کتنے کاربونوں کے پاس آٹکنز کے مراحل میں سے ہر ایک پر کرسکتے ہیں؟

آٹھکنز ڈیٹ 1972 میں ماہر نفسیات رابرٹ سی آٹکنز اور ویسٹ میسیگن یونیورسٹی کے مطابق تیار کیا گیا تھا کہ یہ خیال ہے کہ کھپت ... […]

کوئونا اور کولیسٹرول
کھیل

کوئونا اور کولیسٹرول

کوئلا، جو بھی انکا چاول کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک قدیم غذا ہے جس میں مقامی باشندوں کی طرف سے کاشت اور لطف اندوز کیا گیا ہے. چلی، برازیل، پیرو اور ایکواڈور زیادہ سے زیادہ ... […]

بہترین جاک پٹا
کھیل

بہترین جاک پٹا

عام طور پر ایک اتھلیٹک حامی کے طور پر بھیجا جاتا ہے. مردوں کے لئے سپورٹ کرتے ہوئے حصہ لے رہے ہیں ... […]

باہر کی سواری کے لئے اچھی موٹر سائیکل ہیں جو آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں
کھیل

باہر کی سواری کے لئے اچھی موٹر سائیکل ہیں جو آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں

سائیکل چلانے کے باہر ایک مؤثر طریقہ ہے. آپ کے مشق منصوبے میں ایروبک ورکشاپ شامل کرنے کے لئے اور کبھی کبھار سیڈیٹیکس کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے ... […]

کم کارب خوراک کے لئے بہترین چیزیں
کھیل

کم کارب خوراک کے لئے بہترین چیزیں

غذا گیلون سرجری کے بعد
کھیل

غذا گیلون سرجری کے بعد

آپ کے پنیر پیٹ میں ایک چھوٹا ناشپاتیاں کا سائز والا عضو ہے اور ہضم کے سیال پھیر لگاتا ہے. چربی اور کولیسٹرال میں زیادہ غذا ہوسکتی ہے کہ اس سے ہتھیاروں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. […]

زندگی فٹنس سرکٹ ٹریننگ
کھیل

زندگی فٹنس سرکٹ ٹریننگ

زندگی فٹنس ایک فٹنس سازوسامان کے کارخانہ دار ہے جس میں کارڈیو مشینوں سے مختلف سامان پیدا کرتی ہے. طاقتور مشینیں. ایک مقصد کے ساتھ ... […]

بھوری چاول پاستا غذائیت
کھیل

بھوری چاول پاستا غذائیت

اگر آپ کو ایک گلوٹین الرجی ہے تو آپ گندم کے ساتھ کوئی کھانا نہیں کھا سکتے ہیں، جس میں عام غذائی اشیاء جیسے پادری کی تعداد. تاہم، چند غذا ... […]

صحت مند گوشت گوشت ہے؟
کھیل

صحت مند گوشت گوشت ہے؟

دودھ کا گوشت، روایتی طور پر زمین کے گوشت سے بنا یا زمین کی گوشت، سور اور خلیج کا مرکب، اکثر چربی اور سوڈیم میں بہت صحت مند سمجھا جاتا ہے تاکہ وہ صحت مند سمجھا جائے. […]

بہترین ایم ایم اے ٹریننگ پروگرام
کھیل

بہترین ایم ایم اے ٹریننگ پروگرام

ایم ایم اے یا مخلوط مارشل آرٹ، ایک نسبتا نیا لڑائی ہے جس میں لایا گیا تھا. الٹیٹی لڑائی چیمپئن شپ کی آمد کے ساتھ عوامی توجہ ... […]

جی این سی کی کارکردگی پر مبنی خالصین 189
کھیل

جی این سی کی کارکردگی پر مبنی خالصین 189

تخلیقین ایک امینو ایسڈ ہے جو آپ کی طرف سے پیدا کی جاتی ہے. عام پینسیہ، گردے اور جگر کی تقریب کے ذریعے جسم. خالقین آپ کے جسم میں پروٹین کی مدد کرنے میں مدد کرتا ہے ... […]

ایک موٹر سائیکل آف ریئر سپروکیٹ کو کیسے ہٹا دیں
کھیل

ایک موٹر سائیکل آف ریئر سپروکیٹ کو کیسے ہٹا دیں

عام لباس اور موٹر سائیکل پر آنسو آخر میں Sprockets کی تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے. جب آپ اپنی موٹر سائیکل کی سواری کرتے ہیں تو، آپ کی چینل پر دانتیں پہنتی ہیں ... […]

خاتون باڈی بلڈنگ سازی کی تجاویز
کھیل

خاتون باڈی بلڈنگ سازی کی تجاویز

اگر آپ ایک باڈی بلڈنگ سازی پر غور کررہے ہیں تو یہ ضروری ہے کہ آپ کو کچھ جسمانی آپ کے مرد کے مقابلے میں نقصانات ... […]