کھیل
پروبیوٹکس
پروبائیوٹکس فائدہ مند بیکٹیریا ہیں جو خمیر کی روک تھام اور علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. انفیکشن آپ کو خوراک یا اضافی شکلوں میں پروبائیوٹکس لے جا سکتے ہیں ... […]
کیا آپ کو سمندر کی سپرے کرینبیری رس کے ساتھ وزن کم ہوسکتی ہے؟
سمندر سپرے کرینبیری رس آپ کے وٹامن سی کے لئے اپنے روزانہ کی سفارش کی ضروریات میں 100 فی صد فراہم کرتا ہے. اس کے علاوہ، کرینبیری رس کا دیگر صحت ہے ... […]
کیسیوا ہائی کیلوری فوڈ کا ذریعہ ہے؟
کیساوا پودوں میں گوشت کی جڑیں پیدا ہوتی ہیں جو کاربوہائیڈریٹ میں زیادہ ہیں اور چربی اور پروٹین میں کم ہیں. […]
تخلیقی باسکٹ بال ایوارڈ سرٹیفکیٹ خیالات
بہت کھلاڑیوں کو کوچ اپنے کھلاڑیوں کو موسم کے آخر میں انعامات کے ساتھ پیش کرتے ہیں. ایوارڈ سرٹیفکیٹ انفرادی کامیابیوں کو منایا جاسکتا ہے یا اس پر روشنی ڈالی جا سکتی ہے ... […]
بیان سوپ صحت مند ہے؟
چاہے ایک بین کی ڈان ڈش صحت مند ہے یا بالآخر ہدایت پر منحصر نہیں ہے. ایک بنیادی بین کی سوپ میں چند اجزاء، جیسے پھلیاں اور دیگر اقسام پر مشتمل ہوسکتا ہے ... […]
کس طرح زیادہ کشتی میچ جیتنے کے لئے
کشتی ایک شدید کھیل ہے جس میں جسمانی اور ذہنی فطرت کی ضرورت ہوتی ہے ایکسل کرنے کے لئے طاقت، برداشت اور مہارت. کشتی کا ایک بہت بڑا حصہ ہے ... […]
بہترین صبح صبح پروٹین
اگر آپ اکثر اپنے آپ کو بھوک لانے کے لئے دروازے سے باہر نکلنے کے لۓ ایک سادہ بیگ لے لو. چند گھنٹوں کے بعد، آپ جانتے ہیں کہ سبھی بریکوں کے پاس نہیں ہے ... […]
جنون کی ترقی کے دوران ہڈی کی ترقی
تصورات کے بعد ہڈیوں کے بارے میں 13 ہفتوں کے بارے میں ہڈیوں کی ترقی شروع ہوتی ہے. ہڈیوں آہستہ آہستہ سخت ہو جاتے ہیں اور عضلات کی ٹشو شروع ہوتی ہیں ... […]
B12 گولی مار دی جانے والی بہترین راہ
وٹامن B12، کووبالین کے طور پر حوالہ دیا جاتا ہے. سیلاب پنروتمنت کے لئے ضروری پانی سے گھلنشیل وٹامن اہم، صحت مند اعصاب اور سرخ خون کے خلیوں کو برقرار رکھنے کے لئے، ... […]
کیا لایکٹیک کام کرتا ہے؟
لییکٹوز دودھ کی شکر ہے - یہ ٹیبل شکر سے کہیں زیادہ میٹھی ہے، اور قدرتی طور پر دودھ اور دیگر ڈیری مصنوعات میں ہوتا ہے. جب آپ یقینی طور پر جل کر سکتے ہیں ... […]
طاقت اور کنڈیشننگ کے لئے کرواس اور چھلانگ کر رہے ہیں
نچوڑ ایک روزانہ کی سرگرمی اور ایک ضروری ورزش ہے. تمام سطحوں کے کھلاڑیوں. یہ کم ورزش اور بنیادی طاقت کو فروغ دینے کے لئے ایک ورسٹائل مشق ہے، ... […]
والٹریکس کیسے کام کرتا ہے؟
والٹریکس (ویلسیسلولوڈ ہائڈروکلورائڈ) ایف ڈی اے ہیپاس سیکسکس (سردی گھاٹوں اور جینیاتی ہیروز) اور ویریلایلا زسٹر وائرس کے علاج کے لئے منظوری دے دی ہے. […]
کینڈیڈا کی خوراک اور قبضہ کے خلاف
جو لوگ اکثر خمیر بیماریاں ہیں یا کینڈیڈیسیس، کبھی کبھی مخالف کینڈی کی کوشش کرتے ہیں. […]
اینٹی وائڈڈنٹ سمتیاں
آسانی سے انتہائی پورٹیبل، غذائیت والے مشروبات ہیں جو آپ فاسٹ فوڈ ناشتا چیزوں یا بے غریب اشیاء، پیکڈ ناشتا کا کھانا یہ ... […]
خواتین کی سنی بال کی تاریخ
نرم بال شکاگو میں شروع ہوئی، پہلی سرکاری خواتین کی ٹیم 1895 میں منعقد کی گئی تھی، اس کھیل کو پیدا ہونے کے تقریبا آٹھ سال بعد ہی ... […]
مشقیں ٹوٹے ہوئے ٹخن سے بستر میں رہتے ہیں
بھی ایک ٹخن فرکچر کے طور پر بھیجا جاتا ہے. ٹخنوں میں مشترک ہڈیوں میں نقصان دہ ہڈیوں اور لگامینٹس شامل ہیں. علامات میں شدید درد، سوجن، شامل ہیں ... […]
باندھتا کے لئے شام پرائمرو کا استعمال کیسے کریں
شام کے پرائمرو تیل کی سپلیمنٹ میں وٹامن ای، لینوےک ایسڈ اور گاما لیولینین ایسڈ پر مشتمل ہے. . متبادل اور ضمنی ادویات کے نیشنل سینٹر ... […]
کیا یہ فینٹرمائن لے کر کام کرنے کے لئے محفوظ ہے؟
فینٹرمین ایک طویل عرصے تک وزن میں کمی کے لۓ ایک دوا ہے. Phentermine ایکورکٹکس اور کاموں کی طرف سے کہا جاتا ہے ادویات کی ایک طبقے میں ہے ... […]
کیوں تمباکو نوشی تمباکو نوشی دے؟
پھلیاں، کافی فائبر، پروٹین، وٹامن اور معدنیات فراہم کرتی ہیں، انہیں آپ کے غذائی معیار میں اضافہ کرنے کا ایک سستا طریقہ بناتا ہے. […]
ایڈورڈل تھکاوٹ اور پوٹاشیم
زراعت کی تھیلگی چینی اور نمک Cravings پر کھڑے ہونے کی وجہ سے علامات کی ایک قسم کی علامات کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اور کشیدگی کا کم مزاحمت. کم توانائی ... […]
وزن کی تربیت کر سکتے ہیں کم بری کولیسٹرول؟
کم کثافت لیپپروٹیننس، یا ایل ڈی ایل کولیسٹرول، انوکل ہیں جو خون کے ذریعہ آپ کے جسم کے ٹشووں کو کولیسٹرول منتقل کرتے ہیں. جب بڑے ... […]
تھینٹنگ ہیئر کے لئے کس طرح کھانے کے لئے
سارڈین، ان چھوٹے، تیل کی مچھلی بحیرہ روم کی خوراک. سارڈینز - ڈبے یا تازہ - آپ کے غذا میں نہ صرف آپ کو فراہم کرتا ہے ... […]
بسسپس کرلل کیا پٹھوں کام کرتا ہے؟
بڑی بندوقیں بہت بارود کی ضرورت ہوتی ہیں، اور بائیسپس کرلل آپ کو تمام اموات دے گا جسے آپ ساحل سمندر یا جم میں مقابلہ کو دور کرنے کی ضرورت ہے. مزید ہیں ... […]