کھیل

ذیابیطس انسابین کی ناکافی پیداوار کی طرف سے خصوصیات میں ایک میٹابولک خرابی کی شکایت ہے. انسولین پینکریوں کی طرف سے تیار ایک ہارمون ہے اور اس میں ایک اہم کردار ہے ... […]

[…]

پکاپ ایک مضبوط سینے اور اوپری جسم کے لۓ مشق کرنے کے لئے ہوتے ہیں، آپ کے پتلون کی پٹھوں کو آپ کے چالوں اور کندھوں کے ساتھ کام کرنا. تاہم، ورزش ... […]

سپرراوینکولک ٹیکسی کارڈیا - ایس ٹی ٹی - ایک دل تال مسئلہ ہے جو عام طور پر نقصان دہ ہے. لیکن خوفناک اور پریشان ہوسکتا ہے. SVT کے ایک واقعے کے دوران، ... […]

پٹین ایک قسم کے پلانٹ کے خلیات کے اندر پائے جانے والے پانی کی سوراخ کرنے والی فائبر ہے. بہت سارے سبزیوں کے بہترین ذرائع ہیں. پانی سے گھلنشیل ریشہ خون میں کمی میں مدد ملتی ہے ... […]

اگرچہ یوگا کو نرم، کم اثر انداز کے طور پر لگایا جاتا ہے تو آپ کو کچھ عضلات کا تجربہ کرنا چاہئے. ایک اچھا عمل کے بعد درد. یوگا پر ہلکے دباؤ ڈالتا ہے ... […]

باڑ ایک ایسی کھیل ہے جس میں ہاتھ کی آنکھ کے مواصلات، دھماکہ خیز مواد اور درستگی کی نشاندہی ہوتی ہے. جس قسم کی بلیڈ آپ استعمال کرتے ہیں، آپ کو تیزی سے اور زیادہ ہونا چاہیے ... […]

وٹامن بی 1، جو اکثر تھامین کہتے ہیں، پانی کے بی پیچیدہ حصے کا حصہ ہے. مناسب غذا کے لئے ضروری گھلنشیل وٹامن. کیونکہ وٹامن بی 1 ہے ... […]

جب آپ کے پٹھوں کو غیر متوقع طور پر معاہدہ ہوتا ہے تو پٹھوں کی اسپاسیاں ہوتی ہیں. یہ واقعہ دردناک اور خطرناک دونوں ہوسکتا ہے، خاص طور پر جب آپ نے ابھی تک ایک مکمل طور پر ختم کیا ہے ... […]

باڈی بلڈنگ میں مساج کے فوائد آپ کی کارکردگی کو بڑھانے اور اپنی جسمانی صلاحیتوں تک پہنچنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں. ... […]

ہرموکب غذائیت ایک پروفیشنل ماہر اور کتاب کے مصنف زو ہرمکب کی طرف سے تیار کیا گیا تھا. "آپ کیوں گھومتے ہیں؟" غذا میں تقسیم کیا جاسکتا ہے ... […]

پانچ سال کی عمر میں بچوں کی تربیت بڑی پٹھوں سے کہیں زیادہ دلچسپ دلکش کھلونے اور نئے دوست تلاش کریں. حقیقت میں، بہت سے بالغ لوگ بھی اس پر غور کر سکتے ہیں ... […]

انناس رس کا ایک گلاس کسی ناشتہ کے ساتھ سوادج کے علاوہ بنا دیتا ہے اور آپ کو کئی ضروری غذائی اجزاء فراہم کرے گا. لیکن یہ آپ کا اہم نہیں ہونا چاہئے ... […]

آکسیسیئن ایک منشیات کے درد ریلیف ہے جو منشیات کے مطابق اعتدال پسند شدید درد کا علاج کرنے کے لئے مقرر کیا جاتا ہے. Com. یہ آکسیڈونون کی طرح ہے، لیکن مختلف ہے ... […]

صحت مند صحت کے لئے، ایس.آر.آر.آئ.ایس.آر. اینڈ انسانی سروسز کی سفارش کی جاتی ہے کہ تمام بالغوں کو ہفتہ میں دو مرتبہ طاقتور تربیتی مشقیں ملتی ہیں. یہ مشق ... […]

اناسب کا جوس وٹامن سی، مینگنیج اور تانبے سمیت اناج میں بہت فائدہ مند وٹامن اور معدنیات فراہم کرتا ہے. اناسب کا رس بھی ہضم میں ایڈجسٹ کرتا ہے اور […]

ناریل کی چینی ناریل کھجور کے ابھرے ہوئے اور ڈایاڈینڈ ایسپر ہے. یہ گرینچلیڈ چینی سے زیادہ اعلی قیمت ٹیگ کے ساتھ آتا ہے لیکن اسی تعداد میں پیش کرتا ہے ... […]

کارکردگی کا مظاہرہ کرنے اور مضبوط بنانے کے مشق آپ کے Gluteus میں درد کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے. زیادہ سے زیادہ تین گلیٹال پٹھوں میں سے سب سے بڑا - آپ کے اندر تین گلوٹالٹ پٹھوں میں سے سب سے بڑا ... […]

زراعت کے مارکیٹنگ وسائل کے مطابق، 2012 میں گھریلو کرینبیری فصل کے بارے میں 95 فی صد کا گھر - 2012 میں 8 ملین بیرل کا مجموعی حصہ تھا ... […]

سفارش کردہ 25 سے 38 تک […]

کونوانا ایک غذائی قسم کا کھانا سمجھا جاتا ہے جو جنوبی امریکی غذا میں ایک قدیم ہے اور یہ ہے […]

بعد میں صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت، یا PTSD کے لئے وٹامن تھراپی ایک تشویش کی بنیاد پر ذہنی صحت کی حالت لایا جاتا ہے. پریشانی کا سامنا کرنا پڑا. ٹریوم میں شامل ہوسکتا ہے ... […]

صرف جوتے کی قسم جیسے آپ پہنتے ہیں اور جو کھانا کھاتے ہیں، موسم آپ کے ورزش میں اہم عنصر ادا کرسکتا ہے. انتہائی گرم اور ٹھنڈے حالات ... […]

خواتین کے دھوپ کے صحیح جوڑی کے ساتھ آپ کے گولف کھیل کو بڑھانے. خواتین کے لئے کھیلوں کے دھوپ کا بہت سے قسم دستیاب ہیں جو گولف کے کھیل سے لطف اندوز ہوتے ہیں؛ ... […]

قدیم یونانیوں کے وقت سے، کیٹیلیلیلز کو پوری جسم کی طاقت کی تعمیر کے لئے استعمال کیا گیا ہے. وہ کمزور بحال کرنے اور مضبوط بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے ... […]