مفید خیالات

ایک کیلیوری توانائی کی ایک ایسی واحد واحد واحد واحد واحد ہے جسے ہم زیادہ تر کھانے کی کھپت کے ساتھ مل سکتے ہیں. آپ کے جسم کے لئے اہم توانائی کے ذرائع - کاربوہائیڈریٹ، چربی اور پروٹین - یہ ہیں ... […]

سکیٹریڈنگ کوششوں کے لئے ضروری انگوٹھی کی مہارت اسکواڈ اسکواڈ سے مختلف ہوتی ہے. ایک مسابقتی ٹیم کو زیادہ اشرافیہ کی مہارت کی ضرورت ہو سکتی ہے، جیسے بیکفلپپ یا ... […]

[…]

سوئمنگ پول عام طور پر محفوظ ماحول ہے جب گھٹنوں کی چوٹوں کی وجہ سے، کیونکہ سب سے زیادہ سٹروک ہڈیوں اور جوڑیوں پر کم سے زیادہ اثر کی وجہ سے ... […]

[…]

آپ کے فٹ بال ٹیم پر مڈ فیلڈرز ایک سلسلے میں اہم لنکس کی نمائندگی کرتے ہیں. انہیں بال کو بالکمل سے حاصل کرنا پڑتا ہے اور اس کے بارے میں اچھا فیصلہ کیا جاسکتا ہے ... […]

سیاہ آنکھ مٹر اصل میں ایک بین ہیں اور اس کا حصہ ہیں خوراک گائیڈ پرامڈ پر سبزی گروپ. وہ خشک، منجمد اور ڈبے بند ہوتے ہیں اور پیش کرتے ہیں ... […]

ویلچ نے اپنے پھلوں کے ناشتے کی مصنوعات کی نو قسمیں بنائی ہیں. قسمیں مخلوط پھل اور کم شوگر مخلوط پھل کے اختیارات میں آتے ہیں. ویلچ کی بنا پر ... […]

فیلڈ ہاکی امریکہ میں چھوٹے کالج کے کھیلوں میں سے ایک ہے. نیشنل کالج کالج ایٹلیٹ ایسوسی ایشن نے رپورٹ کیا کہ 260 کالج سپانسر کیے گئے ہیں ... […]

اندرونی کان اور دماغ بنیان نظام کے اہم اجزاء ہیں. تاہم، ان اعضاء کی بیماری یا نقصان جینیاتی یا ماحولیاتی وجہ سے ہوسکتی ہے ... […]

جوہری طور پر نامکمل ڈرمیٹیٹائٹس، جو کہ عام طور پر ایکجمعہ کے طور پر جانا جاتا ہے، ایک دائمی شرط ہے جلد کی سوزش کا سبب بنتا ہے. علامات میں مسلسل کھجور شامل ہوسکتی ہے، ... […]

ساؤتھ بیچ غذا کی منصوبہ بندی میں تین مرحلے کا عمل شامل ہے جہاں آپ صحت مند چربی کے ساتھ غیر بدحالی چربی کو تبدیل کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، "برا" کاربوہائیڈریٹ ... […]

مکھن میں مصیبت کا ایک بڑا ٹب فلم پاپکارن کھا سکتا ہے، لیکن جب تک کہ آپ اعلی کیلوری ٹپنگ کی مقدار کو محدود کرسکتے ہیں. […]

امریکہ کے شوقیہ نرمبال ایسوسی ایشن بھر میں کئی متعدد لیگ میں شوقیہ نرمی کے لئے گورنمنٹ قوانین مقرر کرتی ہے. ملک سمیت، لیگ سمیت ... […]

شہد طویل عرصے میں دنیا بھر میں ذائقہ اور متبادل دوا کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. بالٹھی شہد ایک خاص طور پر شہد کی ایک خاص قسم ہے، اس کے مقابلے میں نسبتا ... […]

سیلمون ضروری غذائی اجزاء کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے- خاص طور پر پروٹین، ومیگا 3 فیٹی ایسڈ، وٹامن اور معدنیات. گریننگ سیلون سب سے زیادہ میں سے ایک ہے ... […]

آپ قبضے کے لئے زیادہ سے زیادہ غیر ملکی زراعت پسندوں کو لے سکتے ہیں. آنتوں کی بے ترتیبی، لیکن بہت سے غذا اور یہاں تک کہ کچھ جڑی بوٹیوں کا سراغ لگانا ہے جو اس کی مدد کر سکتا ہے ... […]

مکمل غذا کی خوراک غیر مشروع خوراکی اشیاء پر مشتمل ہے: تازہ پھل اور سبزیوں […]

غذایی ریشہ کا ایک اہم ذریعہ فراہم کرنے کے لئے اچھی طرح سے گندم کی چکن ہے، لیکن یہ بھی ہے معدنیات اور کچھ وٹامنوں کا ایک بڑا ذریعہ. ہارورڈ ... […]

لتیم ایک اینٹی منشیات منشیات ہے جس میں ایسوسی ایشن کا علاج اور روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ڈیوڈورڈ ڈس آرڈر کے ساتھ مریضوں میں انماد، ایسی حالت جس میں ڈپریشن کے ایسوسی ایڈز کا سبب بنتا ہے ... […]

سب سے پہلے آپ کو اپنی چٹائی سے پہلے، آپ کی پہلی خوراک سے پہلے آپ کو ایک یوگا سٹوڈیو میں قدم قدم رکھنے سے پہلے - آپ کو ایک یوگا سٹائل پر منحصر ہونے کا فیصلہ کرنا ہوگا جو کہ مماثلت ہے ... […]

سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی پریشانی کی خرابیوں کا علاج کرنے کے لئے ایک ثبوت پر مبنی نقطہ نظر فراہم کرتا ہے جس میں عام تشویش، صدمے سے متعلق کشیدگی کے بعد ... […]

ومیگا 3 سپلیمنٹ ان کے مثبت اثرات کے لۓ متعدد صحت کے حالات پر مبنی ہیں. آپ Omega-3 اور وٹامن دونوں کے مرکب سپلیمنٹ تلاش کر سکتے ہیں ... […]

موٹی، امیر کھوکھلی کریم، عام طور پر بیکڈ آلو کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، میکسیکن کا کھانا، ھٹا کریم کیک، Casseroles اور dips ایک اعلی کیلوری، اعلی چربی کا کھانا ہے. اگرچہ ... […]

ریاستہائے متحدہ میں سب سے زیادہ عام خاتون اینڈوکوژن ڈس آرڈر، پبلکاسسٹک آورری سنڈروم، 5 سے 10 تک اثر انداز ہوتا ہے. ریاستہائے متحدہ امریکہ میں خواتین کا فیصد، ... […]