اچھے خیالات

ران چربی ناراض ہے اور آپ خود کو نقصان پہنچا سکتے ہیں -عزت. آپ نے ممکنہ طور پر کم کرنے کی کوشش کی اور کوشش کی ہے کہ یہ کام نہ کریں. تاہم، ... […]

آپ کے کان تین حصوں پر مشتمل ہوتے ہیں: ایک بیرونی، درمیانی اور اندرونی کان. درمیانی یارممرم میں اس سے ایک ٹیوب کی توسیع ہے جس میں ایسٹینین ٹیوب کہا جاتا ہے جو عام طور پر ... […]

کندھوں میں پنچھی ہوئی اعصاب تکلیف کا سبب بن سکتا ہے اور، کچھ دردناک درد کے لئے. امریکی Chiropractic ایسوسی ایشن کے مطابق، ایک pinched اعصاب ایک ہے ... […]

جب آپ اکثر وزن میں کمی میں ملوث جدوجہد کے بارے میں سنتے ہیں، پاؤنڈ ڈالتے ہیں […]

واحد اور گاساکرنیمیس میں دو عضلات ہیں. آپ کے بچھڑے اور آپ بہت سے مشقوں میں بہت زیادہ ملوث ہیں جنہیں آپ ہر روز انجام دیتے ہیں. کافی ہے ... […]

آپ کو وزن کم کرنے کے لئے پیچیدہ مشق کرنے کی ضرورت نہیں ہے. بس چل رہا ہے پاؤنڈ پگھلنے میں مدد ملے گی. آپ 4 سے زیادہ لوگوں کے آگے آگے رہیں گے، جیسا کہ 4 ... […]

بہت سے لوگوں کے لئے، کامیاب وزن میں کمی کے پروگرام میں تعیناتی عنصر بھوک کنٹرول ہے. . جب بھوک ہو تو عام معنی اور طاقتور غیر جانبدار ہوسکتی ہے ... […]

طبی طرز زندگی کے تبدیلیوں (ٹی سی ایل) کی خوراک کو امریکہ کی جانب سے تیار کیا گیا تھا. […]

پیروں میں جلانے کے احساسات، خاص طور پر واحد، ایک عام ہیں شکایت اور بہت سے وجوہات ہوسکتے ہیں. 50 سے زائد لوگوں کو آسانی سے دیکھا جاتا ہے، یہ علامہ ہو سکتا ہے ... […]

برداشت کی تیاری کے کاموں کو آپ کی صحت اور وقفے کی جانچ پڑتال کریں. آپ کو اپنی ذہنی توجہ کے ساتھ ساتھ آپ کی تکنیک اور کوششیں طویل عرصے تک برقرار رکھنے کی ضرورت ہے ... […]

اڈیما ایک شرط ہے جس میں انتہا پسندوں، خاص طور پر پاؤں اور ٹانگوں، بھلائی اور تکلیف کا احساس بڑھ رہا ہے ... […]

آپ کا معیاری کپ چائے نہیں، ٹیپیوکا بلبلا چائے ایک عام میٹھا ہے جو عام طور پر چائے، دودھ، چینی اور ٹیپیوکا کے گیندوں سے موتیوں کا نام ہے. تاپیوکا ... […]

پیٹ میں درد کے سب سے زیادہ عام سببوں میں سے ایک ہے. ان صورتوں میں، بعض یوگا واقعے میں اضافہ کرنے میں مدد کرکے درد کو آسان بنا سکتا ہے ... […]

موٹاپا امریکہ میں مہلک تناسب تک پہنچا ہے، اس سے زیادہ ایک سے زیادہ تیسرے بالغوں کی تعداد اور بچوں کے تقریبا پانچواں بچے موٹے طور پر درجہ بندی کرتے ہیں. […]

Rosacea ایک دائمی صحت کی خرابی کی شکایت ہے جس کی جلد کی سوزش کی طرف سے خصوصیات ہے. چہرہ. اس کے نتیجے میں سرخ پیچ اور بومپس وقفے سے ظاہر ہوتے ہیں، اور ... […]

وٹامن کھانے اور سپلیمنٹ میں شراب کی وصولی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں. شراب کی بحالی سے بھاری مشروبات سے خراب غذائی اجزاء سے متاثر ہوسکتی ہے جو کہ کر سکتے ہیں ... […]

[…]

[…]

قطار کی مشینیں، یا Ergometers، امریکی فہیم شاہد کے مطابق، دستیاب بہترین جسمانی جسمانی فٹنس مشینیں ہیں. نیٹ. جبکہ دیگر ... […]

جبڑے بازی کی تیاری، باقی رکاوٹ سیٹ اور سرپرست آپ کے تربیت کی شدت کو بڑھانے کے لۓ تمام مؤثر طریقے ہیں. شاید سب سے زیادہ ... […]

آپ کی سرگرمیوں کی سطح میں اضافہ آپ کو ناپسندیدہ چربی سے محروم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جبکہ سخت مشق، جیسے چل رہا ہے اور وزن لفٹنگ کا کیلوری جلدی جلتا ہے ... […]

5 خواتین کے 5 سے 10 فی صد کے درمیان Polycystic ہے ovary بیماری سنڈروم، یا PCOS، عام طور پر بڑے پیمانے پر زیادہ سے زیادہ کی طرف سے ایک ہارمونل خرابی کی شکایت کی خصوصیات ... […]

عام طور پر امریکہ بھر میں گروسری اسٹورز پر دستیاب زیور یام نہیں ہے ایک یام بالکل - یہ ایک میٹھا آلو ہے. جبکہ یہ جڑ ... […]

ہر شخص جو بھاری وزن اٹھانے کی طرف سے عضلات کے طریقوں کی تعمیر کرنا چاہتا ہے. یہاں تک کہ وزن اٹھانے کے ذریعے طاقت کی تربیت کے بہت سے فوائد موجود ہیں، وہاں ... […]

مئی 2004 ء میں "خواتین کی دنیا" کے معاملے میں پروٹین سوپ غذا کا آغاز ہوا. "ڈاکٹر مریم ڈین Eades کی طرف سے تشکیل، پروٹین سوپ کی غذا کا مقصد ہے ... […]